Sữa Ông Thọ cung cấp chất béo, chất đạm, canxi và vitamin nhưng người bị trào ngược dạ dày uống sữa Ông Thọ được không? Câu trả lời sẽ được Yumangel bật mí chuẩn xác nhất trong bài viết này. Cùng theo dõi bạn nhé!
Mục lục
I. Uống sữa Ông Thọ có tác dụng gì?
Sữa Ông Thọ hay còn được gọi là sữa đặc, được nghiên cứu và sản xuất bởi Công ty sữa Vinamilk của Việt Nam. Trong 100g sữa Ông Thọ có chứa các thành phần dinh dưỡng như sau:
| Dinh dưỡng | Giá trị |
| Calo | 338 kcal |
| Chất đạm | 4.6g |
| Chất béo | 10.9g |
| Carbohydrates | 27.4g |
Ngoài ra, sữa Ông Thọ còn có vitamin A, vitamin D, vitamin B1 và canxi mang lại nhiều tác dụng và lợi ích cho sức khỏe:
- Bổ sung năng lượng, dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
- Bồi bổ cơ thể.
- Hỗ trợ trị chứng mất ngủ.
- Giúp tăng cân.
- Có lợi cho mẹ bầu.
- Làm đẹp da.
- Bổ mắt.
- Tăng cường sức khỏe xương khớp.
Uống sữa Ông Thọ bổ sung năng lượng, dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
II. Trào ngược dạ dày uống sữa Ông Thọ được không?
Trào ngược dạ dày với các triệu chứng khó chịu đau tức thượng vị, buồn nôn, ợ hơi, ợ chua, đầy hơi, chướng bụng… thường xuyên diễn ra gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của người bệnh.
Chế độ ăn uống không khoa học (ăn nhiều đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, có tính axit, ăn quá no, ăn nhanh không nhai kỹ… ) là một trong các nguyên nhân gây trào ngược dạ dày. Vậy trào ngược dạ dày uống sữa Ông Thọ được không?
Giải đáp thắc mắc này, các chuyên gia sức khỏe cho biết, người bị trào ngược có thể uống sữa Ông Thọ để bổ sung năng lượng và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể đồng thời hỗ trợ cải thiện bệnh trào ngược.
Cụ thể, hàm lượng protein trong sữa Ông Thọ rất cao nên khi uống sẽ giúp trung hòa lượng axit dịch vị dạ dày. Đồng thời tạo thành một lớp màng mỏng giúp ngăn chặn sự tác động và tấn công của axit dịch vị đến niêm mạc dạ dày. Từ đó, hỗ trợ phòng ngừa trào ngược, đau và viêm loét dạ dày.
Tuy nhiên người bị trào ngược cần lưu ý không nên lạm dụng và uống sữa Ông Thọ nhiều lần và liên tục trong ngày. Vì sữa có hàm lượng đường cao có thể làm tăng tần suất trào ngược và khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.
Bệnh nhân trào ngược dạ có thể uống sữa ông thọ với lượng phù hợp
III. Người bị trào ngược dạ dày nên uống sữa Ông Thọ thế nào?
Để đảm bảo an toàn và tránh gây phản tác dụng, bệnh nhân trào ngược dạ dày khi uống sữa Ông Thọ cần chú ý uống đúng cách theo hướng dẫn sau:
1. Không uống nhiều lần trong ngày
Chuyên gia y tế khuyến cáo người bị trào ngược dạ chỉ nên uống sữa Ông Thọ 2 ngày 1 lần, mỗi lần uống 1 ly. Bạn có thể pha 1,5 thìa sữa ông thọ cùng với 300ml nước ấm.
Uống quá nhiều sữa ông thọ không tốt cho sức khỏe. Vì lượng đường cao trong sữa cao có thể gây nổi mụn, nóng trong, táo bón, rối loạn đường ruột, đặc biệt là làm tình trạng bệnh trào ngược nặng hơn.
2. Thời điểm uống sữa
Người trào ngược dạ dày thủ nguyên tắc về thời điểm uống sữa Ông Thọ như sau:
- Nên uống sữa sau khi đã ăn khoảng 30 phút – 1h: Vì sau bữa ăn, dạ dày đã đầy thức ăn, nếu tiếp tục uống sữa cơ thể sẽ không thể hấp thu được các dưỡng gây đầy bụng, khó tiêu.
- Uống sữa vào buổi sáng: Uống một cốc sữa sau bữa ăn sáng giúp cung cấp năng lượng cho bệnh nhân viêm loét dạ dày. Buổi sáng cũng là thời điểm cơ thể có khả năng hấp thu tốt nhất các dưỡng chất có trong sữa.
- Không nên uống sữa vào lúc đói: Vì làm sản sinh ra nhiều axit lactic gây ra các cơn đau dạ dày.
3. Không pha sữa quá lạnh hoặc quá nóng
Pha sữa Ông Thọ bằng nước lạnh có nguy cơ bị nhiễm khuẩn; nếu dùng nước nóng có thể vô tình diệt cả vi khuẩn có lợi trong sữa. Tốt nhất bạn nên dùng nước ấm ở khoảng 35 – 40 độ C để pha sữa Ông Thọ.
Bên cạnh đó, người bị trào ngược nên ưu tiên uống sữa ấm, hạn chế uống lạnh vì không tốt cho dạ dày và hệ tiêu hóa.
4. Kết hợp thực phẩm
Kết hợp sữa Ông Thọ với các thực phẩm đông lạnh hoặc chế biến sẵn như xúc xích, thịt hun khói, lạp xưởng. Vì các thực phẩm này khiến hệ tiêu hoá hoạt động quá tải, kết hợp với sữa dẫn đến rối loạn tiêu hoá, đau bụng, tiêu chảy…
Nên kết hợp sữa Ông Thọ với bánh mì vì thực phẩm này có đặc tính khô, dễ hút nước, sẽ có khả năng trung hòa và thấm hút toàn bộ dịch vị dạ dày dư thừa. Từ đó giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày không bị ăn mòn hay phá hủy bởi acid và pepsin.
Chuyên gia y tế khuyến cáo người bị trào ngược dạ chỉ nên uống sữa Ông Thọ 2 ngày 1 lần, mỗi lần uống 1 ly.
IV. Ngoài sữa Ông Thọ, người bị trào ngược dạ dày có thể uống sữa gì?
Ngoài sữa Ông Thọ, người bị trào ngược dạ dày có thể uống một số loại sữa khác dưới đây:
- Sữa tươi: Không chỉ cung cấp dinh dưỡng, uống sữa tươi còn giúp hệ tiêu hoá hoạt động trơn tru, giảm áp lực cho dạ dày, bổ sung lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hoá và chống trào ngược dạ dày thực quản. Tuy nhiên, những người không có khả năng dung nạp lactose thì không nên uống sữa tươi.
- Sữa gạo: Uống sữa gạo giúp chống trào ngược, giảm đau dạ dày, cải thiện giấc ngủ do đau dạ dày, ngoài ra còn tốt cho tim mạch, giảm cân…
- Sữa chua: Sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn và men vi sinh rất tốt cho hệ tiêu hoá. Uống sữa chua giúp ngăn chặn vi khuẩn HP phát triển và lây lan gây viêm loét dạ dày.
- Sữa Ensure: Loại sữa này rất giàu vitamin, khoáng chất và protein giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường đề kháng hỗ trợ giảm buồn nôn, tiêu chảy. Người trào ngược dạ dày nên uống sữa Ensure dạng bột.
- Sữa hạt: Bệnh nhân trào ngược dạ dày nên uống sữa hạt được làm từ các loại hạt như hạt sen, hạnh nhân, hạt điều, óc chó, macca, bí ngô… có hàm lượng protein, omega-3, chất xơ dồi dào tốt cho hệ tiêu hoá và sức khỏe dạ dày.
Bệnh nhân trào ngược dạ dày nên uống sữa hạt được làm từ các loại hạt như hạt sen, hạnh nhân, hạt điều, óc chó, macca, bí ngô…
V. Bị trào ngược dạ dày – dùng ngay Yumangel!
Người bị trào ngược dạ dày thực quản nhẹ và không quá nghiêm trọng có thể điều trị tại nhà. Ngoài cách thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt kết hợp kiểm soát tâm lý thì có thể kết hợp dùng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel.
Hoạt chất Almagate trong thuốc Yumangel có tác dụng trung hòa acid dạ dày nhanh chóng mà không làm tăng thể tích tiết dịch trong dạ dày. Mặt khác, Yumangel dạng hỗn dịch còn tạo ra lớp màng như lớp nhầy trên niêm mạc giúp bao bọc tế bào niêm mạc dạ dày, làm giảm tổn thương bởi acid dịch vị hay các gốc tự do.
Dùng Yumangel giúp làm giảm nhanh các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày như ợ hơi, ợ chua, nóng, rát, buồn nôn, đau tức ngực… chỉ sau 5-10 phút sử dụng.
Ngoài ra, thuốc dạ dày Yumangel còn có tác dụng cải thiện một số triệu chứng bệnh như: loét tá tràng, loét dạ dày, viêm dạ dày; các chứng bệnh do tăng tiết acid gồm ợ nóng, ợ hơi, buồn nôn, nôn, đau dạ dày…
Thuốc Yumangel có vị dễ uống, được thiết kế dạng gói, uống ngay không cần pha với nước nên thuận tiện với những người bận rộn.
Thuốc dạ dày Yumangel
Như vậy, nội dung bài viết trên đây đã giải đáp chi tiết về vấn đề người bị trào ngược dạ dày uống sữa Ông Thọ được không. Bệnh nhân trào ngược axit dạ dày có thể uống sữa Ông Thọ như cần chú ý uống với lượng vừa phải và đúng thời điểm để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Để được dược sĩ của thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel tư vấn kỹ hơn về bệnh viêm loét dạ dày, bạn vui lòng gọi đến hotline miễn cước 1800.1125 nhé!
Có thể bạn quan tâm:
Dược sĩ Nguyễn Thị Thu – Tốt nghiệp chuyên ngành Quản lý và cung ứng thuốc – Cao đẳng dược TW Hải Dương với 6 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực trình dược, đã thực tập, công tác tại nhiều nhà thuốc khác nhau.
Tác giả
Bùi Thị Hoa
Bùi Thị Hoa - Tốt nghiệp Khoa Báo chí - Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn Hà Nội niên khóa 2003 - 2007. Cô có 17 năm kinh nghiệm trong vị trí biên tập viên, content, Copywriter tại các lĩnh vực liên quan tới sức khỏe, làm đẹp,...
