Đầy hơi khó tiêu chỉ là 1 triệu chứng của đường tiêu hóa, không nguy hiểm nhưng đôi khi lại là biểu hiện của bệnh lý nguy hiểm. Vì thế, chúng ta cần hết sức cẩn trọng khi triệu chứng này xuất hiện trong thời gian dài.
Mục lục
I – Bị đầy bụng, đầy hơi khó tiêu là như thế nào?
Đầy bụng, khó tiêu là các triệu chứng của rối loạn tiêu hóa, nó không phải là bệnh lý. Hiện tượng đầy bụng đầy hơi khó tiêu có thể mô tả chi tiết là bụng phình to, tạo cảm giác ì ạch, khó chịu ngay cả khi bạn đã ăn xong rất lâu.
Tức bụng đầy hơi khó tiêu rất dễ gặp khi lượng khí trong đường ruột tăng quá mức do rối loạn vi khuẩn trong đường tiêu hóa hoặc rối loạn chuyển hóa tinh bột.
Thực tế, triệu chứng ăn vào đầy bụng khó tiêu không gây nguy hiểm nhưng lại khiến người mắc cảm thấy phiền toái, khó chịu trong ăn uống và sinh hoạt hàng ngày.
Thường xuyên bị đầy hơi khó tiêu ảnh hưởng đến ăn uống và sinh hoạt hàng ngày.
II – Tại sao bị đầy bụng khó tiêu?
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng hay bị đầy bụng khó tiêu, cụ thể như sau:
1. Đầy bụng khó tiêu buồn nôn do ăn uống không kiểm soát
Tình trạng đầy bụng khó tiêu mệt mỏi có thể liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống. Rất nhiều người gặp hiện tượng này do ăn uống vô tội vạ, đặc biệt là ăn các món như hải sản, thực phẩm tái, đồ ăn tươi sống (tiết canh, nem chua…), sử dụng đồ uống có cồn…
Bên cạnh đó, các loại thực phẩm có chứa vi khuẩn, ký sinh trùng… cũng có khả năng gây đầy hơi khó tiêu buồn nôn, thậm chí là ngộ độc thực phẩm.
Ăn uống vô tội vạ rất dễ gây đầy bụng khó tiêu không đi ngoài được.
2. Đầy hơi khó tiêu chướng bụng do thói quen sinh hoạt không lành mạnh
Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh cũng là một trong những nguyên nhân khiến ăn xong đầy bụng khó tiêu.
Một số thói quen như ăn xong đi nằm luôn, lười vận động, ngồi một chỗ quá nhiều… sẽ khiến việc tiêu hóa thức ăn bị trì trệ gây đầy bụng, khó tiêu.
Bên cạnh đó, thói quen vừa ăn vừa nói chuyện, cười đùa, nhai không kỹ… sẽ khiến khí dễ dàng thâm nhập vào hệ tiêu hóa, gây đầy hơi.
3. Bị đầy hơi khó tiêu lâu ngày do rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa là nguyên nhân hàng đầu gây ra các triệu chứng như đầy bụng khó tiêu tiêu chảy, chán ăn…
Một số trường hợp bị rối loạn tiêu hóa nặng còn bị buồn nôn, nôn mửa, cơ thể mệt mỏi, suy nhược…
Rối loạn tiêu hóa rất dễ gây ra tình trạng ăn đầy bụng khó tiêu.
4. Đầy hơi khó tiêu kéo dài do bệnh lý
Đầy bụng khó tiêu khó thở có thể là biểu hiện của các bệnh lý liên quan đến dạ dày, đại tràng, chẳng hạn như viêm loét dạ dày, viêm loét đại tràng, đại tràng co thắt, trào ngược dạ dày – thực quản…Bên cạnh đó, hay đầy bụng khó tiêu cũng có thể do các bệnh lý về tuyến tụy, sỏi mật… gây ra.
Trong trường hợp đầy hơi, khó tiêu do các bệnh lý liên quan đến dạ dày gây ra, bạn có thể sử dụng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel. Yumangel sẽ trung hòa axit dạ dày và tạo ra lớp màng bao phủ, bảo vệ niêm mạc dạ dày. Từ đó, nhanh chóng giảm triệu chứng đầy hơi khó tiêu cùng các triệu chứng nhơ ợ chua, đau vùng thượng vị, nóng rát dạ dày, đau dạ dày…chỉ sau 5-10 phút.
Lưu ý, Yumangel giúp làm giảm các triệu chứng đau dạ dày tức thời. Sau đó, bạn vẫn cần dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ để điều trị dứt điểm các bệnh lý liên quan đến dạ dày.
Đầy hơi khó tiêu uống gì?
5. Căng thẳng, stress, áp lực công việc…
Các vấn đề liên quan đến tâm lý như áp lực công việc, thường xuyên căng thẳng, stress, mất ngủ, thức khuya… cũng là nguyên nhân gây ra triệu chứng ăn uống đầy bụng khó tiêu.
Bởi vì, các vấn đề tâm lý kể trên gây ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thần kinh trung ương, nơi kiểm soát vấn đề tiêu hóa, từ đó tác động đến nhu động ruột, gây ợ hơi, khó tiêu…
Các vấn đề tâm lý cũng khiến nhiều người ăn bị đầy bụng khó tiêu.
Đầy bụng khó tiêu xì hơi do tác dụng phụ của thuốc
Sử dụng kháng sinh để điều trị bệnh sẽ tiêu diệt lợi khuẩn, làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, dẫn đến rối loạn tiêu hóa và gây ra các triệu chứng như đầy hơi khó tiêu táo bón hoặc tiêu chảy…
6. Hay bị đầy hơi khó tiêu do có bầu
Đầy bụng khó tiêu ở bà bầu không phải hiện tượng hiếm gặp. Nguyên nhân chính khiến bà bầu thường xuyên đầy hơi khó tiêu là do thay đổi hormone và do tử cung lớn hơn.
III – Triệu chứng đầy bụng khó tiêu
– Chướng bụng: Đây là hiện tượng bụng bị phình to, căng chướng hoặc ọc ạch như có nước mặc dù người mắc phải không ăn gì hoặc đã ăn xong trong 1 thời gian dài.
– Đầy hơi: Là cảm giác no ở vùng bụng trên, thường đi kèm với hiện tượng xì hơi hoặc ợ hơi.
– Khó tiêu: Biểu hiện điển hình là khó chịu phía trên đường tiêu hóa, thường xuất hiện sau khi ăn 1 bữa rất đầy đủ dinh dưỡng hoặc ăn quá no trước khi đi ngủ.
IV – Bị đầy hơi khó tiêu phải làm sao? Phương pháp chữa đầy bụng khó tiêu
Việc trị chứng đầy hơi khó tiêu sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra triệu chứng này. Vì thế, việc sử dụng phương pháp giảm đầy hơi khó tiêu ở mỗi người là không giống nhau.
Nếu bạn muốn biết bị đầy hơi khó tiêu nên làm gì, có thể tham khảo một vài giải pháp phổ biến dưới đây nhé!
1. Ăn gì chữa đầy bụng khó tiêu?
– Thực phẩm nấu kỹ (cháo, cơm mềm…): Thực phẩm chín mềm sẽ giúp cơ thể dễ tiêu hóa, đồng thời cải thiện triệu chứng đầy bụng, khó tiêu.
– Rau xanh: Với lượng chất xơ dồi dào, rau xanh rất nên được lựa chọn để chống đầy hơi khó tiêu.
– Đầy bụng khó tiêu ăn gì? Chuối vì thành phần natri trong chuối chín có khả năng làm giảm cảm giác đầy bụng, khó chịu.
– Đầy hơi khó tiêu ăn gì? Sữa chua cũng là một trong những thực phẩm bạn nên sử dụng. Sữa chua bổ sung nhiều lợi khuẩn, giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
– Ăn gì khi đầy bụng khó tiêu? Gừng, tỏi không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là thực phẩm tốt khi bạn bị đầy bụng, khó tiêu. Gừng làm giảm đầy hơi, trong khi tỏi làm giảm khó chịu do chướng bụng.
– Đầy bụng khó tiêu nên uống gì? Các loại trà như trà gừng, trà bạc hà, trà hoa cúc… có tác dụng làm giảm đầy bụng khó tiêu rất tốt.
Bị đầy hơi khó tiêu nên ăn gì, đầy hơi khó tiêu nên uống gì?
2. Đầy bụng khó tiêu nên làm gì?
Dưới đây là một số cách xử lý đầy bụng khó tiêu bạn có thể áp dụng khi cần thiết:
– Chườm nóng: Chườm nóng giúp kích thích các mạch máu liên quan đến ổ bụng hoạt động tốt hơn, từ đó giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
– Đi bộ nhẹ nhàng: Đi bộ nhẹ nhàng sẽ kích thích cơ thể tiêu hao năng lượng, nhờ vậy hệ tiêu hóa cũng hoạt động tốt hơn.
– Massage bụng: Massage bụng là liệu pháp giúp giảm đầy bụng khó tiêu rất hiệu quả. Bạn có thể massage theo chuyển động thuận chiều với kim đồng hồ.
Đầy bụng khó tiêu làm sao hết?
V – Cách tránh đầy bụng khó tiêu
Để chống đầy bụng khó tiêu bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản dưới đây:
– Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh: Ăn đúng giờ, không ăn quá no, cân bằng các loại dinh dưỡng, hạn chế ăn các loại thực phẩm chiên rán, nhiều đạm, béo, không sử dụng rượu bia, thuốc lá,…
– Duy trì chế độ sinh hoạt khoa học: tập luyện thể thao để nâng cao sức khỏe tổng quát, làm việc và nghỉ ngơi điều độ, tránh căng thẳng, stress…
– Không lạm dụng kháng sinh để tránh làm giảm lợi khuẩn đường ruột.
Với những mẹo đơn giản trên đây, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát đầy hơi khó tiêu. Vì thế, đừng quên lưu lại bài viết này nhé.
Để được tư vấn sức khỏe dạ dày, bạn vui lòng để lại bình luận hoặc gọi đến hotline miễn phí cước 1800.1125 để gặp dược sĩ của Yumangel nhé!
Có thể bạn quan tâm:
Tôi bị nóng bung ợ chua,khám bệnhBS bả do trào ngược dạ day.Uống Omeprazol thì đỡ ngưng thuốc lại bị lại.Xin hỏi Uống liên tục loại thuốc này có được không.Xin cảm ơn.
Chào bạn! Trào ngược thường do dư thừa acid gây ra, acid và thức ăn trào lên, kích ứng niêm mạc dạ dày và thực quản gây triệu chứng như khó thở, đau tức ngực, viêm họng đấy ạ. Bạn bị trào ngược dạ dày có thể dùng thuốc chữ Y – Yumangel để điều trị triệu chứng của bệnh bạn nhé. Thuốc chữ Y giúp điều trị chứng trào ngược rất tốt nhờ khả năng trung hoà acid dư thừa nhanh chóng và tạo 1 lớp màng bao phủ niêm mạc dạ dày. Bạn cũng nên chú ý để phối hợp chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý, hạn chế ăn đồ cay nóng, những thực phẩm khó tiêu hay chất kích thích. Vì hội chứng trào ngược dễ bị tái đi tái lại nên bên cạnh dùng Yumangel bạn cũng nên đi khám để kiểm tra nguyên nhân và tình trạng cụ thể rồi dùng thêm thuốc trị nguyên nhân theo chỉ định của bác sĩ bạn nhé.
Tôi bị đau bụng,có cảm giác bụng no cả ngày mặc dù ăn rất ít,đồng thời đau nhói vùng trên rốn,lâu lâu lại buồn nôn,có cảm giác mắc ở cổ.vậy tôi xin ý kiến tư vấn của bác sĩ nên dùng thuốc gì ạ?
Chào bạn! Triệu chứng của bạn là dấu hiển điển hình của bệnh lý dạ dày, có thể là viêm loét dạ dày và trào ngược dạ dày thực quản. Để khẳng định chính xác và kiểm tra mức độ nặng cũng như nguyên nhân gây bệnh bạn cần đi khám nội soi bạn nhé.
Bên cạnh đó bạn có thể dùng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel để điều trị các triệu chứng của bệnh mà bạn đang gặp phải nhé. Thuốc dạ dày chữ Y có khả năng trung hoà acid dư nhanh chóng, đồng thời tạo lớp màng bao phủ, bảo vệ niêm mạc dạ dày nên giảm nhanh các triệu chứng như ợ hơi, đau thượng vị, buồn nôn,… Khi đi khám, bạn nhắc bác sĩ là mình đang dùng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel để bác sĩ cân nhắc liều các thuốc khác cho phù hợp ạ
Tôi bị đầy hơi khó tiêu thường vào buổi chiều sau bữa chưa. Xin bs tư vấn
Chào bạn, chướng bụng, khó tiêu là do thức ăn trong dạ dày chưa được tiêu hoá, lên men gây đầy hơi, đây là 1 trong các triệu chứng khi dạ dày đang gặp vấn đề. Bạn có thể dùng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel để điều trị triệu chứng này của dạ dày bạn nhé. Thuốc dạ dày chữ Y Yumangel là thuốc điều trị triệu chứng, sẽ giúp làm giảm triệu chứng khó chịu của đau dạ dày như buồn nôn, ợ hơi, ợ chua, chướng bụng… nhờ tạo màng bảo vệ niêm mạc dạ dày và trung hoà acid đấy ạ
Tôi thường hay bị cứng bụng đái hay ợ hơi xin hỏi là biểu hiện của bệnh gì v ạ
Chào bạn! Ợ hơi, ợ chua là tình trạng dư thừa acid trong dạ dày gây ra. Nếu như có kèm theo tình trạng đau vùng thượng vị âm ỉ hoặc đau khi đói, khi no nữa thì có thể mình đang bị viêm dạ dày, tình trạng này cần đi khám để được chẩn đoán cụ thể. Bạn đang gặp các triệu chứng như vậy có thể dùng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel để điều trị và bảo vệ dạ dày nha bạn. Thuốc dạ dày chữ Y với khả năng trung hoà acid nhanh chóng và tạo lớp màng bao phủ niêm mạc dạ dày nên giảm nhanh các triệu chứng của chứng dư thừa acid và các triệu chứng khác của bệnh dạ dày ạ
Cách điều trị trên rất bo ích cho người mac phải bệnh
Cách điều trị trên rất bo ích cho người mac phải bệnh
Xin chào BS tôi bị đầy bụng chướng hơi ăn ko tiêu. Cũng bị thêm vấn đề về viêm dây thanh quản. Người còn bị sốt 38-39* bị kéo dài gần 20 ngày. Đang uống thuốc đại tràng Tâm Bình uống được 2 bữa cũng thấy cảm giác nhẹ hơn 1 chút chưa thấy dấu hiệu giảm đặc biệt vẫn bị đầy hơi CB. BS cho hỏi có nên tiếp tục uống nữa ko?
Cảm ơn!
Chào bạn! Đầy bụng, khó tiêu cũng có thể là triệu chứng của bệnh dạ dày. Không biết bạn có tiền sử bệnh dạ dày hay có các triệu chứng khác như ợ hơi, ợ chua, đau thượng vị,…không?
Cháu có vài lần nhịn đi đại tiện nên bị táo bón.Táo bón đã 2 tuần rồi ạ. Giờ thì cháu bị đầy hơi thỉnh thoảng có hơi nhói bụng 1 chút (tầm 2-3 ngày rồi ạ ).Cháu nên làm gì ạ cháu rất sợ ung thư đại tràng ạaa. Giúp cháu với ạ.
Chào bạn! Không biết năm nay bạn bao nhiêu tuổi rồi? Bạn thường đau ở khu vực nào?
Với tình trạng táo bón bạn nên uống đủ nước, tăng cường bổ sung chất xơ từ rau xanh hoặc gói chất xơ có sẵn ạ
Ngoài ra, nếu có triệu chứng ợ hơi, chướng bụng, bạn có thể tham khảo sử dụng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel. Yumangel có khả năng trung hoà acid và tạo lớp màng bao phủ, bảo vệ niêm mạc dạ dày nên giảm các triệu chứng như ợ hơi, đầy bụng, đau thượng vị, … bạn nhé
Tôi mới bị trướng bụng ăn uống không tiêu với lại đau giũa vùng bụng như đau dạ dày, triệu chứng này là sao ạ
Chào bạn, chướng bụng, khó tiêu là do thức ăn trong dạ dày chưa được tiêu hoá, lên men gây đầy hơi, đây là 1 trong các triệu chứng khi dạ dày đang gặp vấn đề. Bạn có thể dùng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel để điều trị triệu chứng này của dạ dày bạn nhé. Thuốc dạ dày chữ Y Yumangel là thuốc điều trị triệu chứng, sẽ giúp làm giảm triệu chứng khó chịu của đau dạ dày như buồn nôn, ợ hơi, ợ chua, chướng bụng… nhờ tạo màng bảo vệ niêm mạc dạ dày và trung hoà acid đấy ạ.
Tôi rất hay bị đầy và chướng bụng. Cũng dùng một sô loại thuốc tây nhưng chỉ giảm phân nào thôi. Xin đc tư vấn.
Chào bạn, đầy bụng, chướng bụng thường do tăng tiết acid trong dạ dày gây ra, đây là 1 trong các triệu chứng khi dạ dày đang gặp vấn đề. Bạn có thể dùng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel để điều trị triệu chứng này của dạ dày bạn nhé. Thuốc dạ dày chữ Y Yumangel sẽ giúp làm giảm triệu chứng khó chịu của đau dạ dày như buồn nôn, ợ hơi, ợ chua, chướng bụng… nhờ tạo màng bảo vệ niêm mạc dạ dày và trung hoà acid đấy ạ.
tôi hay bị ợ hơi,tối ngủ hay thấy căng bụng và có khi hụt hơi ban đêm,khó thở.mong bác sỹ tư vấn ạ
Chào bạn! Khó thở khi nằm có thể là do acid dư chảy ngược lên trên thực quản. Không biết bạn có triệu chứng nào khác như ợ chua, buồn nôn, nóng rát thượng vị không?
Tôi cảm giác bụng no, không ợ được, đi ngoài phân còn tươi, xin bác sĩ tư vấn giúp! Cảm ơn!
Chào bạn! Vấn đề bạn đang gặp phải có thể về dạ dày hoặc đường ruột. Bạn còn triệu chứng nào khác như đau bụng cụ thể ở vùng nào đó hay là buồn nôn không?
tôi bị đau bụng trên rốn bụng cứ cảm thấy lo chỉ muốn uống nc dù cả ngày ăn rất ít đi vs thì phân lỏng cho hỏi t bị bệnh gì và điều trị sao ạ
Chào bạn! Bị đau bụng trên rốn có thể là vấn đề về dạ dày, tuy nhiên bạn có cả triệu chứng đi ngoài phân lỏng thì có thể liên quan đến đường ruột. Bạn bị tình trạng này khoảng bao lâu rồi?
Mình hay bị đầy bụng, nên uống Yumangel khi nào ạ?
Chào bạn! Bạn có thể dùng Yumangel trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1-2 tiếng ạ
Mình hay bị đầy hơi, khó tiêu thì nên uống yumangel như thế nào?
Chào bạn! Bạn có thể uống thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel ngày 3 gói, uống sau ăn 1 tiếng ạ. Sau khi triệu chứng này đã giảm rồi thì bạn chỉ cần uống khi nào xuất hiện triệu chứng ạ
tôi bị khó tiêu buồn nôn cảm giác khó chịu ăn mà cứ bị đầy bụng vậy thì nên uống thuốc gì ạ bs
Chào bạn! Đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn là dấu hiệu của acid trong dạ dày tăng tiết quá mức, có thể gây tình trạng trào ngược dạ dày thực quản. Bạn có thể dùng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel để điều trị các triệu chứng này được ạ. Yumangel giúp trung hoà acid dư thừa nhanh chóng, đồng thời tạo 1 lớp màng bao phủ, bảo vệ niêm mạc dạ dày, từ đó giảm nhanh các triệu chứng của bệnh dạ dày hoặc trào ngược như buồn nôn, ợ hơi, đầy bụng,… ạ
Dù em ăn no nhưng bụng cứ kêu ọc ọc như cảm giác khó tiêu thì phải làm sao hả bác sĩ
Chào bạn! Bạn còn triệu chứng nào khác như ợ hơi, ợ chua, buồn nôn hay đau vùng thượng vị không ạ?
Tôi đang bị đầy hơi trướng bụng,khó thở bà đi phân rất lỏng tôi nên làm gì và đang bị bệnh gì ạ có nặng không ạ
Chào bạn! Đầy hơi, chướng bụng có thể là triệu chứng của dạ dày, còn đi ngoài phân lỏng có thể là vấn đề ở đường ruột. Bạn cần đến các cơ sở y tế để được kiểm tra, thăm khám, từ đó mới xác định được tình trạng bệnh, nguyên nhân và hướng điều trị phù hợp ạ