Cách chọn và cách dùng vitamin tổng hợp cho người đau dạ dày

Đau dạ dày thường xuyên và kéo dài khiến người bệnh chán ăn chán ăn, cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng và sụt cân. Dùng vitamin tổng hợp cho người đau dạ dày giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe, nâng cao đề kháng và bù đắp những thiếu hụt vi chất dinh dưỡng. Cùng yumangel tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

I. Vitamin tổng hợp là gì? Công dụng với sức khỏe 

Vitamin tổng hợp là thực phẩm bổ sung chứa nhiều khoáng chất và vitamin khác nhau. Vì không quy chuẩn trong việc tạo nên vitamin tổng hợp nên tùy thuộc vào nhà sản xuất sẽ có các loại vitamin, chất khoáng với thành phần dưỡng chất khác nhau.

Tác dụng của Vitamin tổng hợp với sức khỏe

Vitamin tổng hợp trên thị trường hiện nay được bào chế dưới nhiều dạng khác nhau như viên nén, viên nang, kẹo nhai, bột, chất lỏng. Các thành phần chính trong vitamin tổng hợp gồm:

• Các loại vitamin: Vitamin A, vitamin nhóm B (B3, B6, B9, B12), vitamin C, D, E…tham gia vào các quá trình biến đổi thức ăn, chuyển hóa các chất để tạo năng lượng cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, tham gia điều hòa hoạt động của tim với hệ thần kinh của cơ thể.
• Các chất khoáng: Calcium, Magnesium, Selenium, Iron, Potassium, ZinC…  là những khoáng chất không thể thiếu của nhiều tế bào trong cơ thể, giúp cân bằng các chất lỏng, duy trì sự phát triển của răng xương, cơ và hỗ trợ các chức năng của hệ thần kinh.
• Thành phần khác: Axit amin, axit béo, thảo mộc…

Đối với sức khỏe, vitamin tổng hợp mang lại nhiều lợi ích như:

• Khắc phục thiếu hụt dinh dưỡng.
• Hỗ trợ thai kỳ khỏe mạnh.
• Giúp duy trì sức mạnh của xương.
• Cải thiện chức năng não.
• Tăng cường sức khỏe của mắt.
• Có lợi cho sức khỏe tim mạch.

II. Đau dạ dày có được uống vitamin tổng hợp không?

Đau dạ dày thường xuyên và kéo dài khiến người bệnh mệt mỏi, suy nhược cơ thể, chán ăn, sụt cân. Các tổn thương viêm loét ở dạ dày gây ảnh hưởng đến quá trình hoạt động của hệ tiêu hóa, cơ thể kém hấp thu dưỡng chất.

Vitamin tổng hợp phù hợp với người mệt mỏi, ăn uống kém, để bổ sung thêm vi khoáng chất và các chất dinh dưỡng cần thiết. Do đó, người đau dạ dày có thể uống thêm vitamin tổng hợp.

Loại vitamin tổng hợp cho người đau dạ dày

Tuy nhiên, trước khi sử dụng, người đau dạ dày nên tham khảo kỹ tư vấn từ bác sĩ hoặc dược sĩ. Không tự ý uống các loại vitamin tổng hợp tùy tiện vì có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Trong thời gian điều trị bệnh đau dạ dày, người bệnh nên chú ý ăn uống điều độ, tránh thực phẩm chua cay nóng và dầu mỡ, uống thêm nước mát và nghỉ ngơi để mau chóng khỏi bệnh.

III. Cách dùng vitamin tổng hợp cho bệnh nhân đau dạ dày

Một số người vẫn có thể gặp một vài tác dụng phụ khi dùng vitamin tổng hợp như: táo bón, tiêu chảy, đau bụng, buồn nôn, đau đầu, chảy máu cam, mất ngủ… Để tránh các tác dụng phụ, bệnh nhân đau dạ dày khi dùng vitamin tổng hợp cần chú ý về liều dùng, thời điểm uống và thời gian sử dụng.

1. Liều dùng 

Một số vitamin và khoáng chất nếu tiêu thụ ở một lượng lớn có thể gây hại nghiêm trọng. Do đó, bệnh nhân đau dạ dày khi uống vitamin tổng hợp cần đảm bảo uống đủ liều dùng theo khuyến cáo của nhà sản xuất hoặc tư vấn của bác sĩ/dược sĩ.

Không nên dùng liều nhỏ hoặc lớn hơn. Khi nghi ngờ uống vitamin tổng hợp quá liều, hãy đến bệnh viện ngay. Dùng quá liều vitamin A, D, E hoặc K có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng. Một số khoáng chất tìm thấy trong vitamin tổng hợp cũng có thể gây độc nếu dùng quá liều.

Cách bổ sung vitamin tổng hợp cho người đau dạ dày

Các triệu chứng khi sử dụng quá liều vitamin như: đau dạ dày, táo bón, tiêu chảy, ăn không ngon, rụng tóc, có cảm giác ngứa trong miệng, sụt cân, thay đổi chu kỳ kinh nguyệt, đau lưng, đau đầu, đau cơ và khớp, có máu trong nước tiểu, da dễ bị bầm, chảy máu…

2. Thời điểm uống

Thời điểm phù hợp nhất để người đau dạ dày uống vitamin tổng hợp vào buổi sáng hoặc buổi sau khi ăn khoảng 30 phút. Tránh uống vitamin tổng hợp trước khi ngủ vì một số thành phần trong vitamin tổng hợp có thể cản trở giấc ngủ.

3. Thời gian sử dụng 

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tùy thuộc vào nhu cầu dinh dưỡng và thể trạng của từng người mà thời gian sử dụng vitamin tổng hợp là khác nhau nhưng tốt nhất vẫn nên uống theo chỉ định của bác sĩ.

Ngoài ra, theo khuyến nghị của một số nhà sản xuất mỗi đợt uống vitamin tổng hợp không nên quá 6 tháng.

IV. Lưu ý khác cho người đau dạ dày khi dùng vitamin tổng hợp

Ngoài những lưu ý ở trên, khi sử dụng vitamin tổng hợp, người đau dạ dày còn cần lưu ý nhiều vấn đề khác như sau:

• Không lạm dụng: Không nên uống nhiều hơn một loại vitamin tổng hợp trừ khi được bác sĩ tư vấn. Dùng nhiều vitamin tổng hợp cùng nhau có thể gây ra các phản ứng phụ nghiêm trọng hoặc quá liều.
• Không cùng lúc với canxi: Nếu bạn dùng canxi với các loại vitamin tổng hợp có chứa sắt thì nên uống tách hai loại riêng biệt vì canxi có thể gây trở ngại cho sự hấp thu sắt. Cụ thể, nếu bạn đang uống vitamin tổng hợp có sắt vào buổi sáng, hãy dùng canxi vào cuối ngày.
• Tránh uống với sữa, các thuốc kháng acid: Vì sẽ gây khó khăn cho cơ thể trong việc hấp thụ canxi.
• Nên uống sau khi ăn: Không nên uống khi bụng đói, nên uống sau bữa ăn khoảng 30 phút đến 1 tiếng.
• Vitamin tổng hợp có thể được truyền qua sữa mẹ, vì vậy các mẹ bị đau dạ dày đang nuôi con bằng sữa mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.
• Nên tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất: Trước khi dùng vitamin tổng hợp, người bệnh nên ưu tiên bổ sung vitamin và khoáng chất qua các thực phẩm tự nhiên như: Ổi, súp lơ, khoai tây, đu đủ, dâu tây, cải bắp, rau mùi tây, rau họ cải, cà rốt, bạc hà…

Lưu ý khi bổ sung vitamin cho người đau dạ dày

V. Cách chọn vitamin tổng hợp cho người đau dạ dày

Để chọn được loại vitamin tổng hợp phù hợp và an toàn, bạn nên chú ý tìm hiểu một số vấn đề dưới đây:

• Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi chọn mua vitamin tổng hợp. Hãy trao đổi với bác sĩ về bất kỳ bệnh đã mắc hoặc dị ứng trước khi bắt đầu uống vitamin tổng hợp để lựa chọn được sản phẩm phù hợp.
• Nên chọn mua vitamin tổng hợp của các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng và đã được kiểm định nghiêm ngặt bởi các cơ quan chức năng có thẩm quyền.
• Nên mua vitamin tổng hợp ở các địa chỉ phân phối chính hãng để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Kiểm tra thông tin thành phần của sản phẩm để chắc chắn loại vitamin tổng hợp định mua phù hợp với tình trạng sức khỏe dạ dày của bạn.

Nên chọn mua vitamin tổng hợp của các thương hiệu uy tín, đã được kiểm định chất  lượng nghiêm ngặt.

VI. Giảm đau dạ dày hiệu quả nhờ thuốc dạ dày Yumangel 

Thành phần chính của thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel là Almagate có tác dụng trung hòa acid dạ dày dư nhanh nên làm thuyên giảm cơn đau dạ dày nhanh chóng chỉ sau 5-10 phút sử dụng.

Mặt khác, thuốc Yumangel được bào chế ở dạng hỗn dịch, tạo ra lớp màng tương tự như lớp chất nhầy trên bề mặt niêm mạc, giúp bảo vệ dạ dày khỏi các tác nhân gây hại.

Thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel ở dạng gói nhỏ, xé uống ngay không cần pha với nước nên tiện sử dụng và dễ dàng để mang đi. Sản phẩm được chỉ định với các trường hợp sau:

• Các trường hợp tăng tiết acid gây các triệu chứng như nóng rát, ợ hơi, ợ chua, đầy bụng, khó tiêu …
• Người bị bệnh viêm dạ dày, loét dạ dày – tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản.
• Người thường xuyên uống rượu bia, đồ uống có chất kích thích như cà phê, chè mạn, làm việc căng thẳng…

Thuốc dạ dày Yumangel giúp giảm nhanh cơn đau dạ dày

Tóm lại, việc dùng vitamin tổng hợp cho người đau dạ dày cần tuân theo khuyến nghị của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả và an toàn, phòng ngừa các tác dụng phụ không mong muốn.

Để được dược sĩ của thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel tư vấn kỹ hơn về bệnh dạ dày, bạn vui lòng gọi đến hotline miễn cước 1800.1125 nhé!

Bài viết liên quan:

• Đau dạ dày ăn ổi được không