Mẹo dùng đu đủ chữa trào ngược dạ dày nhanh – đơn giản tại nhà

Dùng đu đủ chữa trào ngược dạ dày là phương pháp được áp dụng phổ biến từ xưa tới nay bởi tính đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, mức độ hiệu quả thực sự của phương pháp này thì không phải ai cũng hiểu rõ. Để có được những câu chính xác nhất cho vấn đề này, bạn đọc có thể tìm hiểu ngay tại bài viết dưới đây cùng yumangel nhé!

I – Tác động của đu đủ với dạ dày

Sử dụng đu đủ chữa được bệnh trào ngược là phương pháp điều trị bệnh được dân gian truyền lại. Theo các tài liệu y học cổ truyền, đu đủ có tính hàn, vị ngọt, tác dụng nhuận tràng, thanh nhiệt, bổ tỳ và giải độc.

Enzyme papain trong đu đủ có tác dụng hỗ trợ đường tiêu hóa

Vì vậy, từ lâu loại quả này đã được sử dụng trong bài thuốc Đông y chữa các bệnh lý về tiêu hóa, trong đó có trào ngược dạ dày.

Công dụng chữa bệnh trào ngược dạ dày của đu đủ không chỉ được ghi chép trong các tài liệu y học cổ truyền, mà còn được nghiên cứu và chứng minh trên phương diện khoa học.

Vào năm 2018, một nghiên cứu đã kết luận rằng việc thường xuyên ăn các sản phẩm từ đu đủ là một lựa chọn điều trị bổ sung an toàn cho bệnh nhân viêm dạ dày mãn tính nhằm hỗ trợ chăm sóc y tế tiêu chuẩn.

Theo các nghiên cứu, đu đủ có enzyme papain có tác dụng hỗ trợ đẩy nhanh tốc độ tiêu hóa, giảm áp lực lên cơ vòng thực quản dưới, từ đó ngăn hiện tượng trào ngược dịch vị và thức ăn lên trên thực quản, phổi, thanh quản và khoang miệng.

Ngoài quả thì hoa và lá đu đủ cũng có công dụng chữa trị bệnh trào ngược dạ dày vì cũng có chứa enzyme papain.

Trong cây đu đủ còn có hoạt chất chymopapain với khả năng kháng viêm và hỗ trợ vết thương mau lành.

II – 6 Cách dùng đu đủ chữa trào ngược dạ dày đơn giản

Dưới đây là 6 cách dùng đu đủ chữa trào ngược dạ dày đơn giản và phổ biến bạn có thể tham khảo khi cần:

1. Dùng quả đu đủ chín chữa trào ngược dạ dày

Quả đu đủ chín không chỉ giàu enzyme, mà còn có vô số các dưỡng chất cần thiết như canxi, sắt, phốt pho, magie, vitamin nhóm B, vitamin E, A, C,…

Sử dụng quả đu đủ chín chữa trào ngược

Nếu bạn sử dụng thường xuyên và đúng cách, loại quả này sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa hiện tượng trào ngược hiệu quả. 

Cách chữa trào ngược dạ dày bằng đu đủ chín như sau: 

• Chuẩn bị 1 quả đu đủ chín.
• Gọt bỏ vỏ, mỗi lần sử dụng khoảng 50-70g (Nên ăn ngay sau bữa ăn để kích thích tiêu hóa).
• Mỗi ngày nên ăn khoảng 2 lần vào buổi trưa và tối.

2. Hoa đu đủ đực chữa trào ngược dạ dày

Ngoài enzyme papain, hoa đu đủ đực còn có nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho sức khỏe như vitamin A, C, E, B, kali, magie, natri,…

Đặc biệt, với hàm lượng chất xơ lớn, hoa đu đủ đực có khả năng điều hòa nhu động ruột và trung hòa dịch vị dạ dày.

Chữa trào ngược dạ dày với hoa đu đủ đực

Cách sử dụng hoa đu đủ đực chữa trào ngược dạ dày như sau: 

• Hoa đu đủ đực đem phơi khô rồi sao vàng lên.
• Mỗi lần sử dụng lấy 1 nắm nhỏ cho vào đun với 2 lít nước.
• Uống nước hoa đu đủ hàng ngày giúp giảm triệu chứng ợ hơi, ợ nóng và nóng rát thượng vị do trào ngược axit dạ dày gây ra

3. Uống nước lá đu đủ

Hoạt chất chymopapain trong lá đu đủ có khả năng chữa lành các tổn thương ở niêm mạc thực quản và chống viêm.

Sử dụng lá đu đủ điều trị trào ngược dạ dày thực quản

Để điều trị trào ngược bằng lá đu đủ, bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn sau:

• Nguyên liệu cần có: 5 lá đu đủ tươi.
• Lá đu đủ đem rửa sạch sau đó cắt thành từng đoạn.
• Cho lá đu đủ, đổ thêm 1 lít nước rồi đun sôi nhỏ lửa trong 5 phút.
• Uống hết nước lá đu đủ hết trong ngày. 

4. Bí kíp chữa trào ngược bằng đu đủ kết hợp mật ong

Bí kíp chữa trào ngược bằng đu đủ, mật ong phù hợp với những bệnh nhân bị viêm nhiễm, ợ chua, ợ hơi, buồn nôn, khó tiêu.

Các khoáng chất kẽm, kali trong mật ong giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa và ngăn tình trạng thiếu hụt chất điện giải gây nôn ói.

Không chỉ vậy, lượng đường tự nhiên trong mật ong trong quá trình chuyển hóa tại dạ dày còn biến đổi thành chất melotanin, giúp giảm co thắt dạ dày và dịu các cơn đau. Xem thêm: Cách uống mật ong chữa trào ngược dạ dày

Chữa trào ngược dạ dày bằng đu đủ mật ong

Một số nghiên cứu khác còn khẳng định, sử dụng mật ong đúng cách có thể ức chế sản xuất acid, cân bằng nồng độ PH trong dịch vị , hỗ trợ dạ dày tiêu hóa và hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn.

Cách thực hiện như sau: 

• Rửa sạch 1 nắm lá đu đủ tươi rồi đem ngâm với nước muối trong khoảng 30 phút để loại bỏ hết tạp chất.
• Vớt lá đu đủ ra cho ráo nước rồi đem thái nhỏ.
• Cho lá đu đủ vào bát, sau đó thêm một lượng mật ong vừa đủ vào rồi trộn đều lên. Tiếp theo, bạn cho vào hấp cách thủy trong 20 phút.
• Nên uống hỗn hợp đu đủ và mật ong khi còn ấm.
• Áp dụng cách chữa trào ngược này khoảng 2-3 lần mỗi ngày.

5. Loại bỏ trào ngược với đu đủ và sả

Hoạt chất beta-carotene với hàm lượng lớn trong sả là một chất chống oxy hóa mạnh, tác dụng tăng hấp thụ vitamin A, cải thiện hệ miễn dịch, hỗ trợ chữa trị các triệu chứng bệnh trào ngược dạ dày hữu hiệu.

Để loại bỏ trào ngược dạ dày bằng đu đủ và sả, bạn hãy làm theo các bước sau:

• Chuẩn bị lá đu đủ và sả theo tỷ lệ 9:1.
• Rửa sạch các nguyên liệu, tốt nhất nên ngâm 30 phút trong nước muối.
• Cho các nguyên liệu vào nồi rồi đổ nước vào sắc trong khoảng từ 5 đến 10 phút. Nếu sử dụng lá đu đủ và sả khô thì cần sắc lâu hơn, khoảng 15 phút.
• Nên uống nước lá đu đủ và sả khi bụng vẫn còn no và tốt nhất là uống nóng.

Lưu ý: Khi uống nước lá đu đủ và sả, một số người có thể bị tiêu chảy nhẹ, nước tiểu có chất nhầy màu đen nhưng không đáng lo. Nên kiên trì uống trong 3 tháng để có hiệu quả như mong muốn.

6. Chế biến đu đủ thành các món ăn hàng ngày

Bên cạnh cách chế biến thành nước uống bạn có thể chế biến đu đủ thành các món ăn để cải thiện chứng trào ngược dạ dày.

Một số món ăn bạn có thể tham khảo và áp dụng bao gồm:

Canh sườn đu đủ:

• Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm 1 quả đu đủ xanh, 100g sườn non và các gia vị kèm theo như hành tím, tỏi, ngò, mắm muối.

• Tiếp đó, bạn cần rửa sạch sườn và chặt thành từng miếng vừa ăn.
• Trần sơ sườn với nước sôi để loại bỏ mùi hôi và tạp chất.
• Đu đủ bỏ vỏ và hạt, sau đó ngâm với nước muối pha loãng 15 phút rồi đem cắt thành từng miếng.
• Phi thơm hành và tỏi với dầu ăn sau đó cho sườn vào rồi nêm nếm gia vị.
• Cho đu đủ và đổ thêm khoảng 1.2 – 1.5 lít nước vào hầm cho tới khi sườn và đu đủ chín mềm. Cho thêm gia vị, hành ngò vào  khuấy đều rồi tắt bếp.

Canh đu đủ tôm đất:

• Bạn cần chuẩn bị 1/2 quả đu đủ xanh, 100g tôm đất, hành khô và gia vị.

• Làm sạch và sơ chế tôm rồi ướp với hạt tiêu cùng chút hạt nêm trong khoảng 10 phút.
• Đu đủ sau khi gọt sạch thì đem ngâm trong nước muối pha loãng ngâm.
• Vớt đu đủ ra rồi cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
• Hành và tỏi bạn đem phi thơm với dầu rồi cho tôm đất xào cho săn lại.
• Đổ 1 lít nước vào nồi, thêm đu đủ rồi nấu cho tới khi chín là được.

Ngoài 2 món ăn từ đu đủ ở trên, bạn có thể làm mứt, nước ép và sinh tố đu đủ để tránh cảm giác chán ăn. Tuy nhiên, bạn cần tránh ăn nộm, gỏi đu đủ hay đu đủ muối.

Vì các món ăn khá khó tiêu hóa và có thể khiến tình trạng ngược dạ dày nặng hơn.

III – Lưu ý khi điều trị trào ngược bằng cây đu đủ

Sử dụn g cây đu đủ chữa trào ngược dạ dày có ưu điểm lành tính, an toàn, đơn giản và dễ thực hiện. Tuy nhiên, phương pháp chữa bệnh tự nhiên này vẫn tiềm ẩn một số rủi ro và tác dụng phụ nếu bạn áp dụng không đúng cách.

Do đó, khi áp dụng cách chữa trào ngược bằng đu đủ, người bệnh cần lưu ý 7 vấn đề sau:

• Không sử dụng hạt đu đủ: Vì một lượng lớn carpine trong hạt đu đủ khi dụng nạp vào cơ thể có thể khiến bạn bị rối loạn nhịp tim và suy nhược thần kinh.

Lưu ý khi điều trị trào ngược bằng đu đủ

• Không ăn quá nhiều đu đủ: Nếu ăn quá nhiều có thể gây đầy hơi, chướng bụng, buồn nôn, đau bụng và tiêu chảy. 
• Hiệu quả chậm: Cách điều trị trào ngược dạ dày bằng đu đủ thường có hiệu quả chậm so với các phương pháp y tế. Do đó người bệnh cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài và đều đặn.
• Nên tham khảo ý kiến bác sĩ: Do một số thành phần trong đu đủ có thể tương tác với các loại thuốc điều trị mà người bệnh đang sử dụng nên cần hỏi ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn. 
• Phụ nữ có bầu không được dùng đu đủ xanh, đặc biệt không ăn khi chưa nấu chín: Vì nhựa trong đu đủ xanh có thể gây co bóp tử cung mạnh làm tăng nguy cơ bị động thai, sảy thai và sinh non.
• Những người bị dị ứng với đu đủ không nên áp dụng cách chữa bệnh trào ngược dạ dày bằng đu đủ.
• Các đối tượng có vấn đề về rối loạn đông máu, hô hấp, đường huyết thấp, cao nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng đu đủ chữa trào ngược.

Tìm hiểu sản phẩm giúp giảm thiểu trào ngược

Khi bị trào ngược dạ dày người bệnh phải chịu đựng rất nhiều các triệu chứng khó chịu như: ợ hơi, ợ nóng, đau rát thượng vị, ợ chua, nôn và buồn nôn, đắng miệng…

Trường hợp đã áp dụng cách chữa trào ngược tự nhiên bằng đu đủ nhưng các triệu chứng bệnh không thuyên giảm, bạn nên sắp xếp thời gian đến bệnh viện để được bác sĩ điều trị.

Bên cạnh đó, để làm giảm nhanh các triệu chứng khó chịu của bệnh trào ngược dạ dày, bạn có thể tham khảo và sử dụng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel.

Sử dụng yumangel điều trị trào ngược dạ dày

Với khả năng trung hòa dịch vị axit và tạo ra lớp màng nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi tác nhân gây hại của hoạt chất almagate, sử dụng Yumangel giúp làm giảm nhanh chóng các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày.

Như vậy chúng tôi vừa đã cùng bạn lý do tại sao hoa đu đủ đực chữa trào ngược dạ dày thực quản. Cùng với đó là 6 cách dùng đu đủ chữa trào ngược dạ dày tại nhà đơn giản kèm theo những lưu ý khi thực hiện để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Trường hợp đã áp dụng cách này mà các triệu chứng trào ngược dạ dày không thuyên giảm, thậm chí nặng hơn thì tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ để được điều trị tốt nhất.

Xem thêm:

• Cách điều trị trào ngược bằng nghệ tại nhà