Đau dạ dày uống nước chanh được không? Nên uống thế nào?

Chanh là loại quả rất quen thuộc, thường được sử dụng để làm các loại đồ uống giải nhiệt mùa hè. Nhưng đau dạ dày uống nước chanh được không lại là câu hỏi nhận được sự quan tâm của rất nhiều người? Để có được những phân tích chính xác cho vấn đề này, bạn đọc hãy cùng tìm hiểu ngay tại bài viết dưới đây!

I. Nước chanh và công dụng với sức khỏe

Nước chanh là loại nước đem lại rất nhiều công dụng đặc biệt cho sức khỏe, có thể kể đến như:

– Tăng cường hệ miễn dịch:

Trong chanh chứa nhiều vitamin C – loại vitamin hỗ trợ tăng cường miễn dịch.

Uống nước chanh mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể

Vì thế, uống nước chanh có thể giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn, chống lại các loại bệnh tật như cảm lạnh, cảm cúm…

– Ngăn ngừa lão hóa da:

Nước chanh có thể tổng hợp axit amin thành collagen, ngăn ngừa oxi hóa từ đó làm giảm hình thành vết nhăn.

– Làm hơi thở sạch sẽ:

Chanh có khả năng khử trùng, giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn trong khoang miệng, khiến hơi thở trở nên thơm tho hơn.

– Giúp hạ sốt:

Hầu hết chúng ta đều biết chanh có thể dùng hạ sốt, đối với người lớn, để hạ sốt đơn giản và hiệu quả, bạn chỉ cần uống nước chanh tươi là được.

– Hỗ trợ làm lành vết thương:

Vitamin C trong chanh là hợp chất quan trọng giúp làm lành vết thương  trên cơ thể và hỗ trợ các xương, mô, sụn phát triển khỏe mạnh.

– Ổn định huyết áp:

Những người không ổn định huyết áp thì có thể giải quyết nhanh bằng cách uống nước chanh.

– Giải độc gan:

Uống nước chanh cũng góp phần làm sạch gan, đồng thời tăng cường hoạt động của gan.

Có thể thấy nước chanh mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Tuy vậy trào ngược dạ dày có nên uống chanh vẫn còn là băn khoăn của nhiều người. Hãy cùng tìm câu trả lời ngay bên dưới bạn nhé!

II. Đau dạ dày uống nước chanh được không?

Theo các chuyên gia, axit trong nước chanh cũng mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa. Do đó, người bị trào ngược hay đau dạ dày cũng có thể uống nước chanh nhưng với một liều lượng vừa phải.

Vì khi uống nhiều, nước chanh sẽ khiến triệu chứng của bệnh trở nên nặng hơn. Một số lợi ích mà nước chanh mang lại cho người bị trào ngược dạ dày – thực quản bao gồm:

1. Giảm nguy cơ viêm dạ dày

Vitamin C trong nước chanh phần nào chống lại sự tấn công của vi khuẩn Hp lên dạ dày.

Trào ngược dạ dày uống nước chanh được không?

Đồng thời, loại vitamin này cũng làm giảm khả năng viêm nhiễm ở dạ dày.

2. Giảm ợ nóng và táo bón

Chanh chứa Axit Ascorbic, có tác dụng chống viêm và chứa hoạt chất favonol citrus giúp gia tăng axit HCL trong dạ dày.

Nhờ đó, hệ tiêu hóa hoạt động ổn định hơn, làm cải thiện triệu chứng ợ hơi, ợ nóng, đầy bụng, khó tiêu, táo bón…

3. Tăng cường sức khỏe thành mạch dạ dày

Vitamin D trong nước chanh rất dồi dào, nhờ đó nước chanh có thể bảo vệ thành mạch trước sự tấn công của một số loại vi khuẩn gây hại.

Mặc dù nước chanh có thể hỗ trợ sức khỏe dạ dày, tuy nhiên, người bị trào ngược dạ dày thực quản cần thực sự lưu ý, không sử dụng nhiều nước chanh, chỉ uống một mức vừa phải.

Vì trên thực tế, uống nhiều nước chanh rất dễ khiến bệnh nặng hơn.

III. Một số thói quen ăn uống nên lưu ý khi bị trào ngược

Ngoài câu hỏi “đau dạ dày uống nước chanh được không”, khi mắc phải các căn bệnh liên quan tới đau, trào ngược dạ dày, bạn cũng cần lưu ý tới 1 số vấn đề liên quan tới ăn uống như:

– Không nên ăn quá nhiều trong một bữa, bạn có thể chia nhỏ bữa chính thành nhiều bữa hơn, để đảm bảo dinh dưỡng mà không phải ăn nhiều trong 1 bữa.

– Ăn uống đúng bữa, tránh để bụng bị đói.

– Không tắm gội, làm việc, nằm nghỉ hay vận động sau khi ăn xong. Thay vào đó, bạn cần ngồi nghỉ ít nhất khoảng 1 tiếng rồi mới làm việc khác.

– Khi ăn nên tập trung, không phân tâm vào điện thoại, TV… để dạ dày tiêu hóa tốt hơn.

– Không sử dụng các thực phẩm khó tiêu, thực phẩm còn sống, thực phẩm làm tăng tiết axit dịch vị, thực phẩm gây kích ứng cho dạ dày…

Bạn có quan tâm: Đau dạ dày có uống được tâm sen không?

IV. Tìm hiểu sản phẩm giúp điều trị trào ngược

Khi có các dấu hiệu của bệnh trào ngược, tốt nhất bạn nên đến các cơ sở y tế để điều trị kịp thời, ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham khảo sử dụng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel để giảm nhanh triệu chứng khó chịu của trào ngược dạ dày như ợ hơi, ợ nóng, ợ chua, đầy bụng, khó tiêu, nóng rát thượng vị…

Yumangel mang lại tác dụng như vậy là nhờ:

– Chứa thành phần là hoạt chất almagate, có tác dụng trung hòa axit dịch vị nhanh chóng.

– Bào chế dạng hỗn dịch giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi sự tấn công của tác nhân gây hại.

Thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel.

Để tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề đau dạ dày uống nước chanh được không cũng như cách sử dụng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel, bạn vui lòng liên hệ trực tiếp với dược sĩ qua hotline hoặc bình luận bên dưới!

Đánh giá

Bình luận (0)

Trả lời

Chưa có bình luận nào. Hãy là người đầu tiên bình luận trong bài.

Bài viết cùng chuyên mục
Đau dạ dày có ăn được rau muống không? Nên ăn thế nào?

Rau muống giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, tuy nhiên vẫn rất nhiều người đặt câu hỏi: Đau dạ dày có ăn được rau muống không? Vì lo sợ loại rau này có thể khiến các triệu chứng...

Đau dạ dày có uống được tâm sen không? Nên lưu ý gì?

Tâm sen vốn  là thảo dược tốt cho sức khỏe, tuy nhiên vẫn còn nhiều người đặt ra thắc mắc không biết đau dạ dày có uống được tâm sen không? Nếu cũng đang có chung băn khoăn này, hãy...

Đau dạ dày có ăn được cao ngựa không? Những điều cần lưu ý!

Cao ngựa được biết đến là loại dược liệu quý, đem tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, người bị đau dạ dày có ăn được cao ngựa không lại được xem là câu hỏi nhận được nhiều...

Đau dạ dày có ăn được đậu phụ không? Nên ăn thế nào?

Đau dạ dày có ăn được đậu phụ không? Là câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm thắc mắc, khi đây là món ăn vô cùng quen thuộc với rất nhiều người. Để có lời giải đáp chính xác...