Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân, biểu hiện và cách chữa trị

Đau dạ dày khi mang thai là tình trạng phổ biến ở bà bầu. Tình trạng này có thể bắt nguồn từ sự thay đổi tâm, sinh lý nhưng cũng có thể do bệnh lý. Dù là nguyên nhân nào thì đau dạ dày khi mang thai cũng gây ra nhiều phiền toái cho bà bầu. Vậy làm thế nào để giảm đau dạ dày khi mang thai? Cùng Thuốc dạ dày chữ Y khám phá trong bài viết này nhé!

I – Nguyên nhân bị đau dạ dày khi mang thai

Thời kỳ mang thai, mẹ bầu phải đối mặt với hàng loạt thay đổi trong cơ thể từ tâm lý đến sinh lý. Sự thay đổi khiến bà bầu có nguy cơ cao phải đối mặt với tình trạng đau dạ dày.

Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây ra hiện tượng đau dạ dày ở bà bầu:

• Ốm nghén: Ốm nghén hầu như không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Nhưng ốm nghén khiến cơ thể phụ nữ thường xuyên nôn ói, làm cho dạ dày co bóp mạnh hơn, dẫn đến tăng tiết dịch vị và làm phát sinh cơn đau dạ dày.

Đau dạ dày khi mang thai tháng đầu và đau dạ dày khi mang thai 3 tháng đầu thường do ốm nghén gây ra.

• Thai nhi phát triển: Đây cũng là nguyên nhân phổ biến khiến phụ nữ bị đau dạ dày khi mang bầu. Lúc này, thai nhi sẽ đẩy tử cung lên cao, kéo theo sự thay đổi vị trí của dạ dày so với bình thường. Điều này khiến thức ăn bị ứ đọng ở dạ dày, lâu dần gây đau dạ dày.

Đau dạ dày khi mang thai 3 tháng giữa có thể do sự phát triển của thai nhi gây nên.

• Căng thẳng, stress: Trong quá trình mang thai, nội tiết tố của phụ nữ có nhiều thay đổi khiến cho mẹ bầu thường xuyên lo lắng, căng thẳng. Căng thẳng làm ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thần kinh, khiến cho nhu động ruột giảm, da dày co bóp mạnh hơn và cũng tiết nhiều axit hơn. Vì thế, bị đau dạ dày khi có bầu là điều dễ hiểu.
• Thói quen ăn uống: Trong thai kỳ, một số mẹ bầu phải tăng sức ăn đột ngột hoặc thường xuyên sử dụng thực phẩm có vị chua như mơ, mận, xoài… Điều này cũng khiến cho dạ dày bị áp lực và lên tiếng bằng những cơn đau.

Ngoài ra, phụ nữ trước khi mang thai đã bị đau dạ dày cũng không tránh khỏi những cơn đau khi mang thai.

Yumangel gợi ý: Đau dạ dày do stress và cách xử lý

II – Biểu hiện đau dạ dày khi mang thai

Hiện tượng đau dạ dày khi mang thai gây ra nhiều phiền toái và khó chịu cho mẹ bầu. Triệu chứng đau dạ dày ở bà bầu không khác quá nhiều so với người bình thường.

Dưới đây là những triệu chứng đau dạ dày khi mang thai rất phổ biến:

• Buồn nôn và có thể nôn: Đây là biểu hiện thường gặp của ốm nghén nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu đau dạ dày khi mang thai.
• Ợ chua, ợ nóng: Vì dạ dày không hoạt động tốt, nên quá trình tiêu hóa thức ăn có thể chậm lại. Thức ăn ứ đọng trong dạ dày dễ lên men và tạo thành khí khiến mẹ bầu ợ chua, ợ nóng,…
• Nóng rát dạ dày: Dấu hiệu đau dạ dày ở bà bầu này thường xuyên xuất hiện từ tháng thứ 3 – tháng thứ 6 của thai kỳ.
• Đau bụng: Cơn đau dạ dày thường xuất hiện ở vùng thượng vị. Cơn đau có thể xuất hiện khi mẹ bầu bị đói hoặc sau khi ăn no. 
• Đầy bụng, khó tiêu, chán ăn: Nếu biểu hiện đầy bụng, khó tiêu, chán ăn của đau dạ dày khi có thai kéo dài nhiều ngày, cơ thể mẹ bầu sẽ rất mệt mỏi, thiếu sức sống. Bên cạnh đó, thai nhi có thể còn bị thiếu dinh dưỡng do mẹ không ăn được.

Đau dạ dày khi mang thai 3 tháng cuối gây nhiều phiền toái cho mẹ bầu.

III – Bị đau dạ dày khi mang thai có sao không? Có nguy hiểm không?

Thực tế, đau dạ dày khi mang thai không ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Tuy nhiên, tình trạng này lại khiến mẹ bầu ăn uống không ngon miệng, làm thai nhi khó hấp thụ đầy đủ dinh dưỡng.

Ngoài ra, khi mẹ bầu đau dạ dày do các bệnh lý như viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, viêm loét thực quản… nên được kiểm soát sớm.

Đau dạ dày khi mang thai tháng thứ 7 không ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.

IV – Hiện tượng đau dạ dày khi mang thai nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Bà bầu bị đau dạ dày khi mang thai nên chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống. Vì lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể cải thiện đáng kể tình trạng này.

Những loại thực phẩm nên sử dụng cho bà bầu bị đau dạ dày là:

• Rau xanh: Không chỉ mẹ bầu mà người bình thường bị đau dạ dày cũng nên ăn rau xanh. Rau xanh cung cấp nguồn chất xơ dồi dào, giúp hoạt động co bóp của dạ dày thuận lợi hơn, đồng thời ngăn ngừa các triệu chứng ợ hơi, ợ chua và kiểm soát cân nặng cho mẹ bầu. Các loại rau xanh mẹ bầu nên sử dụng thường xuyên là rau bắp cải, rau cải xoong, rau xà lách, bông cải…
• Trái cây: Đây là nguồn vitamin tốt nên được bổ sung trong quá trình điều trị đau dạ dày cho bà bầu. Một số loại trái cây tốt cho sức khỏe dạ dày của bà bầu có thể kể đến là đu đủ chín, lựu đỏ, cà rốt, bơ, việt quất… (Xem thêm: Đau dạ dày ăn táo được không?)
• Sữa chua: Sữa chua cung cấp một lượng đáng kể lợi khuẩn, đồng thời thúc đẩy quá trình tiêu hóa, rất có lợi trong thời gian chữa đau dạ dày khi mang thai. Tuy nhiên, mẹ bầu lưu ý không ăn sữa chua lúc đói nhé.
• Cá hồi: Thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích cho tiêu hóa nói chung và cho dạ dày nói riêng. Hơn nữa, trong cá hồi còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cả mẹ bầu và thai nhi như protein, omega 3, DHA…
• Trứng: Vốn là thực phẩm rất tốt cho mẹ bầu vì chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết, trứng cũng không gây tác động tiêu cực đến dạ dày. Vì thế, mẹ bầu bị đau dạ dày có thể sử dụng trứng trong bữa ăn với hàm lượng vừa đủ.
• Ngũ cốc: Ngũ cốc giúp cung cấp chất xơ, làm giảm tình trạng táo bón và có lợi cho việc tiêu hóa. Nên mẹ bầu hoàn toàn có thể sử dụng ngũ cốc trong các bữa ăn.

Bên cạnh các thực phẩm làm giảm cơn đau dạ dày khi mang thai, mẹ bầu cũng nên tránh các thực phẩm làm tăng chứng rối loạn tiêu hóa như thực phẩm giàu chất béo, socola, caffein, cây bạc hà, thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn cay nóng, chiên rán, tái sống…

Đau bao tử khi mang thai tháng cuối và đau bao tử khi mang thai 3 tháng cuối nên chú ý chế độ ăn uống.

V – Đau dạ dày khi mang thai phải làm sao? Cách trị đau dạ dày khi mang thai

1. Đau dạ dày khi mang thai uống thuốc gì?

Khi tìm cách giảm đau dạ dày cho bà bầu, có lẽ nhiều người đã nghĩ đến việc sử dụng thuốc đau dạ dày cho bà bầu. Tuy nhiên, đã có nhiều khuyến cáo rằng không nên uống thuốc chữa đau dạ dày cho bà bầu khi không cần thiết.

Một số loại thuốc trị đau dạ dày cho bà bầu có thể gây ra tác dụng phụ. Thậm chí, thuốc còn có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Nhưng nếu lỡ uống thuốc đau dạ dày khi mang thai mẹ cũng đừng lo lắng thái quá. Việc lo lắng không tốt cho tâm trạng của mẹ và sức khỏe của thai nhi. Mẹ hãy nhanh tham khảo ý kiến bác sĩ để có được chỉ dẫn phù hợp nhé.

Trong trường hợp cách chữa đau dạ dày ở bà bầu phải dùng thuốc, mẹ bầu nên đến các cơ sở ý tế để thăm khám, từ đó bác sĩ sẽ kê đơn phù hợp.

Đau dạ dày khi mang bầu phải làm sao? Uống thuốc đau bao tử khi mang thai không phải là phương pháp được khuyến nghị.

Nếu không được sử dụng thuốc thì bà bầu cũng có thể thử áp dụng một số mẹo chữa đau dạ dày. Trong phần tiếp theo của bài viết chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn những mẹo nhỏ này, cùng theo dõi nhé!

Yumangel gợi ý: 

• Đau dạ dày buồn nôn
• Bài tập Yoga chữa đau dạ dày hiệu quả

2. Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt – Cách làm giảm đau dạ dày cho bà bầu an toàn

• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Khi ăn, mẹ bầu nên ăn uống 1 cách từ tốn, không ăn quá no và cũng không ăn quá nhanh. Lựa chọn các loại thực phẩm đã nấu chín kỹ, nấu mềm; tăng cường sử dụng thực phẩm có lợi cho dạ dày và hạn chế thực phẩm gây rối loạn tiêu hóa. Sau khi ăn, mẹ bầu nên nghỉ ngơi rồi đi bộ nhẹ nhàng, không được tắm gội, vận động mạnh hoặc đi nằm ngay sau khi ăn…
• Tăng cường nghỉ ngơi: Tinh thần thoải mái sẽ cải thiện đáng kể tình trạng đau dạ dày khi mang thai. Vì thế mẹ bầu không nên quá lao lực, hãy sắp xếp công việc một cách hợp lý để có thêm thời gian nghỉ ngơi, không nên thức quá khuya và suy nghĩ quá nhiều.
• Tránh xa khói thuốc và rượu bia: Khói thuốc và rượu bia gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi. Đồng thời, 2 tác nhân này còn có thể khiến tình trạng đau dạ dày tệ hơn.
• Vận động phù hợp: Thường xuyên luyện tập các bài tập nhẹ nhàng hoặc đi bộ giúp tăng cường sức khỏe tổng quát và sức khỏe dạ dày cho bà bầu.

Đau dạ dày khi mang thai nên làm gì?

3. Cách làm giảm đau dạ dày khi mang thai bằng thảo dược

Một số loại thảo dược có khả năng làm giảm đau dạ dày cho mẹ bầu đã được lưu truyền trong dân gian có thể kể đến là: Nghệ và mật ong, trà gừng ấm…

Mặc dù cách chữa đau dạ dày cho mẹ bầu bằng thảo dược được đánh giá là an toàn, nhưng trước khi áp dụng, mẹ bầu vẫn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa hoặc những người có chuyên môn.

Bị đau dạ dày khi mang thai tháng cuối phải làm sao?

4. Sử dụng thuốc đau dạ dày chữ Y – Yumangel

Khi cơn đau dạ dày làm phiền, mẹ bầu có thể sử dụng thuốc đau dạ dày chữ Y theo hướng dẫn & giám sát của bác sĩ. Thuốc đau dạ dày chữ Y giúp trung hòa axit dạ dày và tạo ra lớp màng bao phủ niêm mạc dạ dày, từ đó làm giảm nhanh các triệu chứng khó chịu và của cơn đau dạ dày.

>> Xem VIDEO Thuốc dạ dày chữ Y – Giảm nhanh cơn đau dạ dày <<

Trên đây là các cách chữa bệnh đau dạ dày cho bà bầu, bạn có thể tham khảo nhé. Để được tư vấn kỹ hơn về sức khỏe dạ dày, bạn vui lòng liên hệ trực tiếp với dược sĩ của Yumangel qua hotline miễn phí cước 1800.1125 hoặc để lại bình luận bên dưới nhé!

Có thể bạn quan tâm:

• Đau dạ dày sau sinh: Nguyên nhân và cách chữa trị
• Cho con bú uống thuốc đau bao tử được không?