Trào ngược dạ dày gây nấc cụt nguy hiểm không? Cách điều trị!

Trào ngược dạ dày gây nấc cụt là hiện tượng không hề hiếm gặp. Thông thường, bạn phải mất vài phút hoặc có thể lâu hơn để khiến các cơn nấc cụt tan biến hẳn. Điều này khiến không ít người cảm thấy vô cùng khó chịu. Vậy có cách nào để bạn loại bỏ cơn nấc cụt do trào ngược dạ dày hiệu quả? Cùng Yumangel tìm hiểu ngay trong bài viết sau nhé!

I – Nấc cụt là gì và nguyên nhân khiến bạn bị nấc

Nấc cụt, hay còn gọi là Singultus, là những cơn co thắt không tự chủ, lặp đi lặp lại của cơ hoành, sau đó là đóng đột ngột của thanh môn, tạo ra âm thanh đặc trưng. Mặc dù phần lớn các trường hợp nấc cụt là thoáng qua và vô hại, nấc cụt kéo dài hoặc dai dẳng (kéo dài hơn 48 giờ) có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn, bao gồm cả trào ngược dạ dày thực quản.

Hiện tượng nấc cụt trào ngược dạ dày là gì

Tuy nhiên, tỷ lệ chính xác nấc cụt do trào ngược dạ dày so với các nguyên nhân khác chưa được xác định rõ ràng trong các nghiên cứu hiện có. Các nguyên nhân thường gặp hơn của nấc cụt bao gồm ăn quá no, uống đồ uống có ga, thay đổi nhiệt độ đột ngột và căng thẳng. Trong trường hợp trào ngược dạ dày thực quản, dịch dạ dày trào ngược lên thực quản có thể kích thích các dây thần kinh điều khiển cơ hoành, gây ra nấc cụt.

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra nấc cụt bao gồm cả bệnh lý và thói quen sinh hoạt. Dưới đây là 8 nguyên nhân cơ bản gây ra tình trạng nấc cụt

• Do ăn quá nhanh khiến dạ dày bị căng
• Trào ngược dạ dày thực quản.
• Thay đổi nồng độ canxi, magie, natri hoặc kali trong máu
• Do thay đổi nhiệt độ đột ngột
• Tổn thương dây thần kinh cơ hoành có thể do đột quỵ, chèn ép bởi khối u hoặc bệnh zona.
• Bệnh gan, bao gồm cả khối u.
• Do sử dụng thuốc bao gồm opioid, benzodiazepin và steroid.
• Do căng thẳng và lo lắng kéo dài
• Do sử dụng các loại đồ uống có ga.

Trường hợp bị nấc do dùng thuốc rất hiếm khi xảy ra. Vì vậy, bạn không cần hạn chế dùng thuốc khi bị nấc trừ khi được bác sĩ tư vấn.

II – Nấc cụt do trào ngược dạ dày có nguy hiểm?

Bản thân nấc cụt thường không nguy hiểm và thường tự khỏi trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, nấc cụt dai dẳng, kéo dài hơn 48 giờ, có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, đôi khi nghiêm trọng, và cần được đánh giá y tế. Đặc biệt, nếu nấc cụt dai dẳng có liên quan đến trào ngược dạ dày thực quản, việc không điều trị tình trạng trào ngược này mới là điều đáng lo ngại.

Trào ngược dạ dày bị nấc có nguy hiểm không

Trào ngược dạ dày không được kiểm soát có thể dẫn đến một số biến chứng, bao gồm viêm thực quản, hẹp thực quản, thực quản Barrett và tăng nguy cơ ung thư thực quản. Viêm thực quản là tình trạng viêm niêm mạc thực quản, gây ra các triệu chứng như ợ nóng, đau ngực và khó nuốt. Thực quản Barrett là một tình trạng tiền ung thư, trong đó các tế bào lót thực quản trải qua những thay đổi bất thường. Trong một số ít trường hợp, những thay đổi này có thể tiến triển thành ung thư thực quản.

Do đó, điều trị hiệu quả chứng trào ngược dạ dày thực quản là rất quan trọng để giảm thiểu nguy cơ biến chứng lâu dài. Nếu bạn bị nấc cụt dai dẳng kết hợp với các triệu chứng trào ngược, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.

Tham khảo:

• Trào ngược dạ dày gây mệt mỏi

III – Cách điều trị cấc cụt do trào ngược dạ dày

Việc điều trị nấc cụt do trào ngược dạ dày thực quản tập trung vào việc kiểm soát tình trạng trào ngược tiềm ẩn, chứ không chỉ đơn thuần là làm giảm các cơn nấc cụt. Thay đổi lối sống đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát trào ngược axit. Những thay đổi này bao gồm:

• Tránh các loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm chứng trào ngược, chẳng hạn như thực phẩm béo, cay, sô cô la, cà chua và đồ uống có chứa caffein hoặc cồn.
• Ăn các bữa ăn nhỏ hơn thường xuyên hơn và tránh nằm xuống trong vòng vài giờ sau khi ăn cũng có thể hữu ích.
• Nâng cao đầu giường khi ngủ cũng có thể giúp ngăn ngừa trào ngược axit.

thay đổi lối sống để hạn chế tình trạng trào ngược nấc cụt

Đối với những bệnh nhân không thấy các triệu chứng thuyên giảm khi thay đổi lối sống, có thể cần dùng thuốc. Các thuốc kháng axit không kê đơn có thể giúp trung hòa axit dạ dày và giảm các triệu chứng trào ngược. Thuốc ức chế bơm proton (PPI), chẳng hạn như omeprazole, lansoprazole và esomeprazole, làm giảm sản xuất axit dạ dày và thường được sử dụng để điều trị chứng trào ngược dạ dày thực quản từ trung bình đến nặng.

Trong một số trường hợp, thuốc chẹn H2, chẳng hạn như famotidine và ranitidine, cũng có thể được sử dụng để giảm sản xuất axit. Điều quan trọng cần lưu ý là thông tin này chỉ mang tính chất giáo dục và không nhằm mục đích thay thế lời khuyên y tế chuyên nghiệp. Bệnh nhân nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác để được tư vấn về chẩn đoán và điều trị chứng trào ngược dạ dày thực quản. Việc tự điều trị có thể gây hại và không được khuyến khích.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng 1 số mẹo chữa nấc cụt dưới đây nếu tình trạng nấc không quá nghiêm trọng:

• Súc miệng nước lạnh hoặc nuốt đá bào.
• Thở mạnh vào túi giấy hoặc túi nilon. Thổi túi giấy làm tăng khí CO2 trong máu, lúc này cơ thể sẽ bận rộn tìm kiếm oxy, không kích thích cơ hoành nữa. Vì thế, bạn có thể thổi hơi thật mạnh và lâu vào túi giấy để chữa nấc cụt.
• Hít thở sâu. Đầu tiên bạn hít 1 hơi thật sâu. Sau đó nín thở khoảng 10-15s rồi thở ra.
• Uống nước theo từng ngụm. Bạn uống các ngụm nước nhỏ một cách liên tục hoặc uống nước bằng ống hút cũng được. Việc làm đơn giản này cũng sẽ nhanh chóng làm hết nấc cụt.
• Việc lè lưỡi ra ngoài sẽ kích thích họng cũng như hầu. Từ đó giúp giảm thiểu cơn co thắt (Nguyên nhân chính gây ra nấc cụt). Bạn nên lè lưỡi hết cỡ trong khoảng 5 giây rồi mới thu về và lặp lại động tác này trong khoảng 5 – 6 lần.
• Uống nước bạc hà.
• Nén cơ hoành bằng cách ép đầu gối lên ngực.
• Nuốt nước trong khi bịt mũi.
• Giật mình. Nhiều người áp dụng cách để cơ thể giật mình hoặc sợ hãi đột ngột cũng có tác dụng chữa nấc hiệu quả.
• Châm cứu và thôi miên.
• Nuốt 1 thìa đường là mẹo dân gian thường được áp dụng để giảm nấc cụt. Khi chúng ta nuốt 1 thìa đường, các hạt đường sẽ kích thích niêm mạc họng và thực quản, từ đó kích thích dây thần kinh tự thiết lập lại các phản xạ. Nhờ đó, cơ hoành giảm co thắt liên tục, không còn gây nấc nữa.
• Dùng tay bịt 2 lỗ tai sẽ khiến các nhánh của dây thần kinh phế vị vị kích thích, tạo ra cung phản xạ mới, khiến tình trạng nấc cụt thuyên giảm.
• Dùng nước mật ong giúp kích thích các dây thần kinh phế vị truyền từ não tới dạ dày. Vì vậy, khi bị nấc cụt, bạn có thể dùng một ít mật ong để cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn.

Dùng tay bịt hai tai để trị nấc cụt khi trào ngược dạ dày

IV – Cách ngăn ngừa trào ngược dạ dày gây nấc cụt

Để ngăn ngừa nấc cụt gây trào ngược dạ dày, cách tốt nhất là chúng ta cần ngăn ngừa nguyên nhân. Tức là hạn chế trào ngược dạ dày thực quản bằng cách:

• Chia nhỏ các bữa ăn, tránh ăn quá no trong 1 bữa.
• Ăn chậm, nhai kỹ để thức ăn dễ tiêu hóa hơn.
• Khi ăn nên tập trung, không nên vừa ăn vừa nói chuyện hoặc xem tivi. Làm như vậy máu sẽ tập trung vào dạ dày để tiêu hóa thức ăn tốt hơn.
• Sau khi ăn không nên nằm luôn, cũng không làm việc, vận động mạnh, tắm gội. Bạn nên nghỉ ngơi ít nhất 30 phút rồi mới làm việc khác.
• Không sử dụng thực phẩm gây kích thích dạ dày.
• Không nên thức khuya, đồng thời để đầu óc tỉnh táo, hạn chế các cơn stress, căng thẳng.
• Bên cạnh đó, bạn cũng không nên sử dụng thuốc lá, rượu bịa…
• Tập thể dục đều đặn để tăng cường sức khỏe tổng quát và sức khỏe dạ dày.
• Khi ngủ nên nằm nghiêng bên trái hoặc nằm ngửa kê gối cao.
• Sử dụng thuốc giảm triệu chứng trào ngược dạ dày gây nấc cụt. Bạn có thể tham khảo sử dụng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel. Yumangel làm giảm nhanh triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản như: ợ hơi, ợ nóng, ợ chua, buồn nôn, nôn, nấc cụt, đắng miệng, nóng rát thượng vị…

Cách phòng tránh trào ngược gây nấc cụt

V – Khi nào bạn cần đến gặp bác sĩ

Nếu triệu chứng nấc cụt kéo dài hơn 48 giờ hoặc bạn lo lắng về những ảnh hưởng chúng gặp phải, hãy nói chuyện với bác sĩ đa khoa hoặc chuyên gia của người đó. Họ có thể giúp đánh giá và điều trị mọi nguyên nhân có thể khắc phục được.

Nếu không phát hiện nguyên nhân, người bệnh có thể được kê nước bạc hà hoặc thuốc ức chế bơm proton (PPI) để giảm axit dạ dày như omeprazole.

Các phương pháp điều trị nên được xem xét lại sau ba ngày và nếu không có cải thiện, các chuyên gia y tế sẽ đánh giá và kê đơn các loại thuốc khác, bao gồm cả thuốc kháng dopamine. Không nên sử dụng nước bạc hà nếu bạn đang dùng các loại thuốc như metoclopramide vì chúng có tác dụng ngược nhau.

Qua đây, chúng ta đã biết tại sao trào ngược dạ dày gây nấc cụt rồi. Nếu còn bất kỳ nhu cầu muốn tư vấn nào, bạn có thể liên hệ theo số 1800.1125 hoặc để lại bình luận ngay ở bên dưới.