Bên cạnh những triệu chứng như ợ hơi, ợ nóng,… thì trào ngược dạ dày đắng miệng cũng được xem là vấn đề khiến rất nhiều người đang gặp phải khi mắc căn bệnh này. Vậy tại sao trào ngược dạ dày thực quản gây đắng miệng? Có cách nào điều trị dứt điểm tình trạng này? Tìm hiểu ngay sau đây!
Mục lục
I – Tại sao trào ngược dạ dày gây đắng miệng?
Trào ngược là tình trạng cơ thắt thực quản dưới hoạt động không bình thường khiến cho axit dịch vị, thức ăn,… di chuyển ngược từ dạ dày lên thực quản.
Đôi khi, dịch mật tồn tại trong dịch dạ dày trào ngược lên thực quản, hầu, họng và miệng. Do dịch mật có vị đắng nên nhiều người sẽ cảm thấy trào ngược dạ dày gây ra đắng miệng. Tham khảo: Trào ngược dịch mật nên ăn gì và kiêng ăn gì
II – Biểu hiện tình trạng trào ngược dạ dày đắng miệng
Trào ngược dạ dày thường gây ra nhiều biểu hiện cùng lúc. Vì thế, tình trạng đắng miệng do căn bệnh này sẽ có nhiều biểu hiện như:
– Buồn nôn và có thể nôn: Khi người bệnh ăn quá no hoặc nằm ngay sau khi ăn, triệu chứng trào ngược gây buồn nôn sẽ dễ xuất hiện hơn.
– Ợ hơi, ợ chua, ợ nóng: Các triệu chứng này thường xuất hiện cùng lúc với đầy bụng, khó tiêu. Vì khi tiêu hóa kém, thức ăn ứ đọng trong dạ dày lâu, kết hợp cùng axit dịch vị sẽ sinh ra hơi và lên men.
Trào ngược dạ dày đắng miệng khiến bạn vô cùng khó chịu
– Đau tức, nóng rát thượng vị: Thượng vị nằm ở vị trí ngay dưới 2 xương ức. Người bệnh có thể đau râm ran hoặc đau nhói, kèm theo cảm giác nóng rát. Cơn đau có thể lan lên ngực, lưng,.. Đôi khi có thể nhầm lẫn với cơn đau liên quan đến bệnh tim.
– Hôi, đắng miệng: Khi dịch vị trào lên thực quản mà kèm theo dịch mật sẽ gây đắng và hôi miệng. Lâu dần còn gây ra mùi hôi miệng.
– Tiết nước bọt nhiều hơn: Khi axit trào ngược lên thực quản, hầu, họng, miệng… Cơ thể sẽ có 1 phản xạ tự nhiên là tiết ra nước bọt để trung hòa axit dịch vị.
– Khó nuốt: Axit dịch vị có thể làm tổn thương niêm mạc thực quản, hầu, họng… gây ra cảm giác khó nuốt.
III – Nên làm gì khi bị đắng miệng do trào ngược?
Khi có cảm giác đắng miệng do căn bệnh trào ngược gây ra, lúc này bạn nên đến các địa chỉ y tế để được thăm khám, tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Từ đó, điều trị bệnh theo đúng phác đồ bác sĩ tư vấn.
Bên cạnh đó, để giảm khó chịu khi đắng miệng do trào ngược dạ dày, thực quản, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau đây:
1. Chú ý đến sức khỏe răng miệng
Vệ sinh răng miệng đúng cách giúp ngăn sự phát triển vi khuẩn vùng miệng, đồng thời đây cũng là phương pháp giúp loại bỏ bớt dịch mật ở miệng, khiến bạn giảm hẳn tình trạng trào ngược dạ dày đắng miệng.
Để khoang miệng luôn sạch sẽ, tốt nhất bạn cần đánh răng ít nhất 2 lần sáng và tối.
Người bị trào ngược dạ dày nên chú ý đến sức khỏe răng miệng
Bên cạnh đó, bạn cũng nên vệ sinh vùng lưỡi cần thận và dùng chỉ nha khoa làm sạch lưỡi 3 đến 4 lần/ tuần.
2. Uống nước
Để giảm đắng miệng, bạn có thể uống nước. Mỗi lần uống, bạn nên uống các ngụm nhỏ thay vì uống quá nhiều một lần.
Ngoài uống nước lọc, bạn có thể uống thêm các loại nước ép rau củ quả tươi, nhưng hạn chế uống các loại nước tăng tiết axit như nước cam, nước chanh, nước cà chua…
( >> Xem thêm: Trào ngược dạ dày có nên uống nhiều nước không? )
3. Cải thiện quá trình ăn uống
Chế độ ăn uống phù hợp giúp làm cải thiện tình trạng đắng miệng do căn bệnh trào ngược dạ dày. Bạn cần ăn các thực phẩm dễ tiêu hóa, uống nhiều nước và ăn nhiều rau củ.
Ngoài ra, bạn cần tuyệt đối không dùng các thực phẩm có hại cho dạ dày như: Rượu bia, cà phê, đồ uống có gas, đồ ăn cay nóng,…
4. Sử dụng nước từ quả lê
Lê là loại trái cây có vị ngọt, thanh, mát nên những người nóng mật, dạ dày có vấn đề đều có thể sử dụng.
Khi cảm thấy đắng miệng do trào ngược gây ra, lúc này bạn có thể thử uống nước ép từ quả lê để giảm bớt các dấu hiệu bị trào ngược dạ dày.
5. Ăn hạt sen
Chè hoặc cháo hạt sen có vị ngọt dịu nên có thể làm giảm vị đắng trong miệng do trào ngược dạ dày thực quản.
6. Sử dụng các loại kẹo cao su không đường
Kẹo cao su kích thích tiết nước bọt nhiều hơn, giúp trung hòa axit dịch vị, giảm vị đắng trong khoang miệng, tuy nhiên, bạn không nên nhai kẹo quá lâu.
7. Sử dụng thuốc làm giảm trào ngược
Ngoài các phương pháp từ tự nhiên, bạn có thể tham khảo sử dụng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu do trào ngược dạ dày – thực quản gây ra, trong đó có đắng miệng.
Thành phần chủ yếu của Yumangel là Almagate, đây là chất có tác dụng trung hòa axit dịch vị, hấp thụ và làm mất hoạt tính của axit dịch mật.
Thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel
Ngoài ra, Yumangel còn tạo lớp màng, bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi các tác nhân gây hại.
Đây được xem là lý do giúp Yumangel làm giảm nhanh các triệu chứng như: Ợ hơi, đắng miệng, buồn nôn,… do trào ngược dạ dày gây ra.
Cách phòng ngừa trào ngược dạ dày hiệu quả!
Để phòng ngừa trào ngược dạ dày hiệu quả, bạn nên chú ý một số điểm sau:
– Lựa chọn thực phẩm dễ tiêu hóa, không sử dụng thực phẩm gây kích thích dạ dày như rượu bia, đồ uống có gas, cà phê…; thực phẩm làm tăng tiết axit như chanh, cà chua, cam chua…; thực phẩm muối chua như cà, dưa, kim chi…
– Không vận động, tắm gội… ngay sau khi ăn. Tốt nhất bạn nên nghỉ ngơi 30 phút rồi mới hoạt động nhẹ nhàng.
– Không thức khuya, hạn chế tối đa căng thẳng stress…
– Chia khẩu phần thành các bữa ăn nhỏ, không ăn quá no hoặc để bụng đói.
– Ăn đúng giờ, đúng bữa.
– Khi ngủ nên nằm nghiêng sang trái hoặc nằm ngửa, kê gối để đầu cổ cao hơn ngực. Tư thế ngủ này sẽ giúp thực quản ở vị trí cao hơn đầu.
Như vậy, chúng ta đã biết thêm về tình trạng trào ngược dạ dày đắng miệng. Nếu bạn cần được tư vấn thêm các vấn đề liên quan đến bệnh lý dạ dày, bạn có thể liên hệ với dược sĩ của Yumangel hoặc bình luận ở ngay bên dưới!
Chưa có bình luận!