Liên hoan, tiệc tùng, ăn nhậu, rượu bia là những thói quen không thể thiếu của người Việt vào dịp Tết cổ truyền nhưng đây cũng là các yếu tố làm tăng nguy cơ đau dạ dày. Nếu không muốn cơn đau dạ dày trở thành nỗi ám ảnh của Tết, bạn hãy “thủ sẵn” Yumangel trong nhà ngay!
Mục lục
1. Nhịp sống ngày Tết và những thói quen gây đau dạ dày
Liên hoan ăn uống, tiệc tùng, tụ tập, uống rượu bia là các hoạt động không thể thiếu trong dịp Tết vì ai cũng có tâm lý tận hưởng, vui chơi và nghỉ ngơi sau một năm làm việc vất vả.
Các bữa tiệc liên hoan mừng năm mới, những buổi sum họp gia đình thường có thức ăn chứa nhiều chất béo, bột đường, thực phẩm chua cay cùng với là những ly rượu chúc xuân đều tạo điều kiện cho những cơn đau dạ dày xuất hiện, đặc biệt là ở những người có tiền sử đau dạ dày.
Ăn nhiều thức ăn giàu chất béo, bột đường, chua cay dịp Tết khiến cơn đau dạ dày liên tục xuất hiện.
Ngày Tết, việc ăn uống thất thường không đúng giờ, không ra bữa cộng với việc liên tục nạp vào cơ thể những thứ “khó tiêu” khiến dạ dày phải hoạt động không nghỉ để tiêu hóa. Chính điều này đã gây kích thích dạ dày tiết ra nhiều axit hơn bình thường, gây tác động đến lớp niêm mạc dạ dày dẫn tới viêm loét, đau bụng, ợ chua, buồn nôn.
Bên cạnh đó, nhịp sống ngày Tết cũng bị đảo lộn, giờ giấc sinh hoạt thất thường như ngủ không đủ giấc, thức khuya, vui chơi quá đà, uống nhiều cà phê, hút thuốc lá cũng khiến dạ dày tiết ra nhiều axit dịch vị, tăng nguy cơ tổn thương dạ dày.
Vui chơi quá đà, uống bia rượu xuyên đêm khiến dạ dày tiết ra nhiều axit dịch vị và làm tăng nguy cơ tổn thương dạ dày.
2. Tết có Yumangel – Khỏi lo đau dạ dày
Tết là dịp để bạn nghỉ ngơi, vui chơi và gặp gỡ bạn bè, người thân để chia sẻ những điều vui buồn, thành công cũng như mất mát trong cuộc sống.
Nhưng nếu cơn đau dạ dày tìm đến thì bạn chắc chắn không còn tha thiết với bất cứ việc gì vì cơ thể rất khó chịu, mệt mỏi và đau đớn.
Diễn viên hài Tiến Luật tin tưởng sử dụng Yumangel cho dịp Tết
Vì vậy, để vui xuân không lo đau dạ dày bạn nên có chế độ ăn uống khoa học – sinh hoạt lành mạnh và có sẵn trong nhà thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel.
Thành phần chính của Yumangel là Almagate (1g) có tác dụng trung hòa Acid dạ dày, giúp giảm đau dạ dày nhanh cùng các triệu chứng nóng rát dạ dày, ợ hơi, ợ chua, đau vùng thượng vị, trào ngược dạ dày thực quản, buồn nôn, nôn, đầy bụng, khó tiêu…chỉ sau 5-10 phút.
Thuốc dạ dày Yumangel được bào chế ở ở dạng hỗn dịch nên khi vào dạ dày có thể tạo ra một lớp màng tương tự như lớp chất nhầy trên niêm mạc. Chính điều này sẽ giúp bảo vệ dạ dày khởi các tác hại từ acid, đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, bia rượu.
Khi sử dụng Yumangel, bạn có thể uống ngay mà không cần pha với nước, thiết kế từng gói nhỏ cực kỳ tiện lợi và tiện dụng, dễ mang theo. Nếu triệu chứng đau dạ dày bất ngờ xuất hiện, bạn hãy uống ngay 1 gói, cảm giác khó chịu và đau sẽ thuyên giảm sau 5-10 phút.
3. Hướng dẫn phòng đau dạ dày dịp Tết
Ngoài sử dụng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel, bạn hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa cơn đau dạ dày ám ảnh xuất hiện trong ngày Tết bằng việc áp dụng một số nguyên tắc sau trong ộ ăn uống và sinh hoạt:
– Ăn uống điều độ, đúng giờ, không ăn quá nhiều, quá no để dạ dày có thời gian nghỉ ngơi, không phải làm việc quá sức.
– Bổ sung đầy đủ chất xơ và nước cho cơ thể.
– Hạn chế ăn các thức ăn để lâu, hâm đi hâm lại, thức ăn quá cay nóng và lạnh.
– Hạn chế sử dụng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, trà đặc.
Không nên ăn quá nhiều dưa hành và các loại củ quả muối.
>> Xem VIDEO các loại thực phẩm và đồ uống khiến cơn đau dạ dày thêm trầm trọng bạn nên tránh!<<
– Tránh uống rượu bia khi đang đói, uống liên tục suốt đêm.
– Nếu bắt buộc phải uống rượu bia, bạn nên ăn nhẹ trước khi uống để phân giải một phần lượng cồn trong rượu bia.
– Duy trì chế độ sinh hoạt khoa học, tránh vui chơi quá đà, không thức quá khuya và ngủ quá muộn.
– Không nên ăn quá nhiều dưa hành và các loại củ quả muối.
Để có kỳ nghỉ Tết vui khỏe, trọn vẹn và ý nghĩa, ngoài việc cố gắng duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học như bình thường. Bạn đừng quên có sẵn Yumangel trong nhà để sử dụng trước khi nhập cuộc nhậu hoặc khi cơn đau dạ dày bất ngờ tìm đến nhé.
Chưa có bình luận!