Cơn đau do viêm loét dạ dày xuất hiện đột ngột gây ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Tham khảo ngay 11 cách giảm đau viêm loét dạ dày hiệu quả ngay tức thì dưới đây.
Mục lục
1. Tổng quát về bệnh viêm loét dạ dày
Viêm loét dạ dày là tình trạng lớp niêm mạc dạ dày bị ăn mòn và có các vết viêm loét do lượng dịch vị axit trong dạ dày tăng cao khiến lớp chất nhầy của dạ dày suy giảm.
Bệnh viêm loét dạ dày do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó chủ yếu là do nhiễm vi khuẩn HP/Helicobacter pylori; thường xuyên sử dụng các loại thuốc giảm đau và kháng viêm; căng thẳng, buồn phiền kéo dài; ăn uống và sinh hoạt không khoa học…
Các triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày gồm:
- Đau bụng trên rốn, đau vùng thượng vị: Cơn đau xảy ra dai dẳng kéo dài vài giờ đồng hồ, thường gặp khi đói, ăn no hoặc về đêm.
- Ợ hơi, ợ chua, chướng bụng, đầy hơi, buồn nôn: Nguyên nhân là do hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng, thức ăn không được chuyển hóa xuống ruột.
- Rối loạn tiêu hóa: Chức năng tiêu hóa bị ảnh hưởng khiến người bệnh bị táo bón hoặc tiêu chảy.
- Mất ngủ ban đêm: Các cơn đau do viêm loét hay xuất hiện về đêm khiến người bệnh mất ngủ dẫn đến mệt mỏi.
Không chỉ dừng lại ở các cơn đau và những triệu chứng khó chịu ở trên, bệnh viêm loét dạ dày kéo dài tiến triển thành viêm loét dạ dày mãn tính có thể gây các biến chứng nguy hiểm như: hẹp môn vị, xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày, thậm chí là ung thư dạ dày…
II. 11 cách giảm đau viêm loét dạ dày tại nhà hiệu quả ngay tức thì
Khi bị đau do viêm loét dạ dày, người bệnh thường xuyên cảm thấy đau ở vùng thượng vị hoặc xung quanh bụng gây ảnh hưởng rất lớn tới sinh hoạt và hoạt động hàng này. Để khắc phục, bên điều trị bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh có thể thực hiện một số cách dưới đây để giảm đau tạm thời.
1. Uống thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel
Khi cơn đau do viêm loét dạ dày đột ngột xuất hiện, người bệnh có thể dùng thuốc dạ dày chữ Y-Yumangel để giảm nhanh cơn đau dạ dày. Yumangel được nghiên cứu và sản xuất bởi Tập đoàn Dược phẩm Yuhan Corporation của Hàn Quốc.
Ưu điểm của Yumangel là giúp làm giảm cơn đau dạ dày chỉ sau 5-10 phút sử dụng nhờ thành phần chính là Almagate khả năng trung hòa acid dạ dày nhanh chóng. Sản phẩm ở dạng hỗn dịch giúp tạo ra lớp màng tương tự như lớp chất nhầy trên bề mặt niêm mạc, giúp bảo vệ dạ dày khỏi các tác nhân gây hại.
Mỗi ngày bạn nên uống từ 3-4 gói, mỗi lần uống 1 gói vào thời điểm sau bữa ăn 1-2 tiếng hoặc trước khi đi ngủ. Trong trường hợp bị đau rát dạ dày, ợ chua, ợ hơi, buồn nôn, nôn, đầy hơi, trào ngược thực quản, chướng bụng… thì có thể uống ngay 1 gói Yumangel để làm giảm cảm giác khó chịu.
Yumangel được thiết kế dạng gói pha sẵn nhỏ gọn, dễ mang đi làm, uống ngay không cần pha với nước nên rất tiện lợi.
2. Massage vùng bụng
Theo Đông y, các động tác massage vùng bụng có tác dụng tác động lên chức năng của ba kinh của vùng này là kinh can, kinh tỳ, kinh thận có tác dụng làm giảm bớt các yếu tố đảm, thấp, thủy, ứ xuất hiện ở vùng này.
Theo Y học hiện đại, các động tác xoa và massage nhẹ nhàng giúp kích thích lưu thông và tăng cường lượng máu lưu thông đến vùng bụng, giúp thuyên giảm cơn đau dạ dày. Bên cạnh đó, xoa bụng còn giúp kích thích nhu động ruột và cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm đầy hơi, đầy bụng và khó tiêu.
Khi bị đau bụng do viêm loét dạ dày, người bệnh có thể thực hiện massage vùng bụng tại nhà theo hướng dẫn để xoa dịu, giảm các cơn co thắt dạ dày:
- Bước 1: Xoa nóng 2 bàn tay, có thêm dùng thêm vài giọt dầu nóng.
- Bước 2: Áp 2 tay vào bụng, thực hiện xoa bóp bụng từ trái sang phải và lên xuống nhẹ nhàng. Thực hiện trong khoảng 10-15 phút.
- Lưu ý: Nên massage bụng sau bữa ăn 1 giờ, không nên xoa bóp ngay khi vừa ăn no.
3. Chườm ấm bụng
Chườm ấm là cách giảm đau viêm loét dạ dày tại nhà hiệu quả với các cơn đau dạ dày nhẹ. Nhờ hơi ấm, các mạch máu ở vùng bụng và thượng vị được thư giãn và lưu thông, giảm co bóp từ đó giảm đau hiệu quả. Mặt khác, hơi ấm còn hỗ trợ thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động thuận lợi hơn, giảm tình trạng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, ợ hơi.
Để giảm đau do viêm loét dạ dày, người bệnh có thể thực hiện theo hướng dẫn sau:
- Cách 1: Chườm ấm bằng nước ấm khoảng 50-60 độ. Nếu không có túi chườm chuyên dụng, người bệnh có thể đổ nước vào chai nhựa rồi chườm lên bụng.
- Cách 2: Rang muối nóng sau đó bọc vải khăn để chườm lên vùng bụng bị đau. Thời gian chườm trong khoảng 10-15 phút.
4. Uống nước ấm
Nước tham gia vào quá trình tiêu hóa, phân giải thức ăn để cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng. Vì vậy nếu cơ thể người bệnh bị thiếu nước khiến axit trong dạ dày trào ngược lên thực quản gây ra cơn đau.
Khi xuất hiện cơn đau do viêm loét dạ dày, người bệnh có thể uống ngay một cốc nước ấm để trung hòa dịch vị dạ dày. Đồng thời nên duy trì thói quen uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để thanh lọc độc tố trong cơ thể ra ngoài.
Lưu ý: Người bệnh nên uống nước ấm từ từ, không nên uống dồn dập nước ấm một lúc vì sẽ khiến dạ dày căng giãn gây đau hơn.
5. Uống nước muối loãng
Uống nước muối loãng ấm có khả năng ức chế vi khuẩn, làm sạch dạ dày và giảm co thắt giúp giảm đau do viêm loét dạ dày. Tuy nhiên, người bệnh không nên lạm dụng uống quá nhiều vì có thể ảnh hưởng tới chức năng của thận.
- Chuẩn bị: 1/2 thìa muối tinh.
- Thực hiện: Pha muối với 250ml nước ấm rồi uống từ từ từng ngụm nhỏ.
6. Ăn bánh mì
Bicacbonat trong bánh mì có khả năng trung hòa acid dịch vị, hút và hấp thu dịch vị dư thừa làm giảm tác động của acid lên vết loét. Khi cơn đau xuất hiện, người bệnh có thể ăn ngay một vài lát bánh mì để giảm đau và khó chịu.
Ngoài ra, bệnh viêm viêm loét dạ dày có thể ăn bánh mì hàng ngày với lượng phù hợp để giúp cân bằng dịch vị trong dạ dày. Bên cạnh đó, nên ăn một số món ăn mềm và dễ tiêu có khả năng bảo vệ dạ dày như: cháo sen, cháo gạo lứt, nước ép khoai tây, nước ép bắp… để hạn chế các cơn đau xảy ra.
7. Ăn cơm trắng
Cơm trắng có tác dụng trung hòa dịch vị dư thừa/hút hoặc hấp thụ axit dạ dày dư thừa bảo vệ niêm mạc dạ dày tương tự như bánh mì.
Theo đó, khi cơn đau do viêm loét dạ dày xuất hiện, người bệnh có thể ăn cơm trắng. Khi ăn cần nhai thật kỹ để tránh gây áp lực lên dạ dày khi tiêu hóa.
8. Uống trà gừng
Gừng có tính ấm, kháng viêm, kháng khuẩn nên cũng là cách giảm đau viêm loét dạ dày tại nhà hiệu quả được nhiều người áp dụng. Các hoạt chất trong gừng có khả năng kích thích nhu động ruột, tránh dạ dày co thắt quá mạnh gây tổn thương lớp niêm mạc. Chất chống oxy hóa mạnh trong gừng giúp giảm bớt cơn đau viêm loét dạ dày.
- Chuẩn bị: 2 – 3 lát gừng tươi.
- Thực hiện: Cho gừng tươi vào ngâm trong nước sôi 5-10 phút. Khi uống bạn có thể cho thêm 1 thìa mật ong vào vừa tăng hương vị vừa tăng hiệu quả giảm đau.
- Mật ong không chỉ có khả năng kháng viêm, sát khuẩn mà còn làm lành tổn thương niêm mạc dạ dày. Sự kết hợp giữa gừng và mật ong giúp làm giảm cơ đau do viêm loét dạ dày hiệu quả.
9. Uống nước dừa
Nước dừa chứa kali, magie, canxi,vitamin C, vitamin B1… khi đi vào cơ thể có tác dụng ức chế hoạt động của vi khuẩn có hại trong hệ tiêu hóa. Enzyme trong nước dừa thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp tiêu hóa tốt hơn, hỗ trợ giảm đau.
Người bị đau do viêm loét có thể uống nước của 1 quả dừa khi cơn đau xuất hiện. Không nên uống 2 quả/ngày vì có thể khiến người bệnh bị tụt huyết áp.
10. Dùng nghệ và mật ong
Nghệ và mật ong đều có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn tự nhiên nên có thể dùng để giảm viêm và giảm đau dạ dày do viêm loét. Cách giảm đau viêm loét dạ dày bằng nghệ và mật ong cụ thể như sau:
- Chuẩn bị: 10g tinh bột nghệ, 2 thìa mật ong.
- Thực hiện: Pha nghệ và mật ong theo tỷ lệ đã nêu ở trên cùng 100ml nước ấm. Uống trước bữa ăn, mỗi ngày uống từ 2-3 lần.
11. Dùng lá bạc hà
Tinh dầu bạc hà được xem là một loại thuốc giảm đau, kháng viêm tự nhiên. Bệnh nhân bị đau do viêm loét dạ dày có thể dùng lá bạc hà tươi để giảm đau theo hướng dẫn sau:
- Chuẩn bị: 1 nắm lá bạc hà tươi.
- Thực hiện: Lá bạc hà tươi rửa sạch và để ráo. Cho vào đun sôi với nước trong 5 phút hoặc cho vào hãm trong nước sôi. Lọc lấy phần nước uống khi còn ấm, có thể cho thêm mật ong để tăng hương vị và hiệu quả giảm đau.
Trên đây là 11 cách giảm đau do viêm loét dạ dày tại nhà, người bệnh có thể tham khảo và áp dụng khi cơn đau đột ngột xuất hiện. Tuy nhiên các phương pháp trên chỉ có hỗ trợ tạm thời, nếu cơn đau không thuyên giảm bệnh nhân cần tới các cơ sở y tế để khám và được bác sĩ tư vấn cụ thể.
III. Lưu ý khi áp dụng cách giảm đau viêm loét dạ dày tại nhà
Khi áp dụng cách giảm đau viêm loét dạ dày tự nhiên tại nhà, người bệnh cần chú ý một số vấn đề sau để đảm bảo hiệu quả và an toàn:
- Trường hợp đã áp dụng các cách giảm đau viêm loét dạ dày ở trên nhưng cơn đau không thuyên giảm sau vài giờ hoặc có xu hướng nặng hơn thì cần đến bệnh viện ngay.
- Các phương pháp giảm đau viêm loét dạ dày chỉ được khuyến khích sử dụng cho những trường hợp bệnh nhẹ, không quá nghiêm trọng.
- Với các bệnh nhân viêm loét dạ dày nặng có biểu hiện nuốt vướng, nuốt nghẹn, sụt cân, tiêu phân đen, ói máu… cần đến bệnh viện thăm khám ngay để được bác sĩ chuyên khoa trực tiếp điều trị.
IV. Đau viêm loét dạ dày có chữa khỏi được không?
Bệnh viêm loét dạ dày ở giai đoạn cấp tính hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm bằng cách dùng thuốc kết hợp thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học.
Tuy nhiên, bệnh dễ tái phát sau điều trị nếu bệnh nhân không chú ý chăm sóc sức khỏe tiêu hóa. Bệnh viêm loét dạ dày nếu kéo dài hoặc tái phát nhiều lần có nguy cơ diễn tiến mạn tính tiềm ẩn rất nhiều biến chứng nguy hiểm. Do đó, việc chủ động thăm khám và điều trị bệnh sớm là điều rất cần thiết.
11 cách giảm đau viêm loét dạ dày ở trên chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm đau tạm thời. Trường hợp cơn đau không thuyên giảm hoặc nặng hơn, người bệnh hãy đến gặp bác sĩ ngay để được điều trị kịp thời.
Có thể bạn quan tâm:
Chưa có bình luận!