Bệnh viêm loét dạ dày tá tràng: Nguyên nhân và cách điều trị

Viêm loét dạ dày là một bệnh lý về đường tiêu hóa phổ biến. Khi được phát hiện sớm, bệnh có thể được chữa khỏi. Nhưng nếu để lâu ngày mà không được điều trị bệnh sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Vậy dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị của bệnh như thế nào?

I. Hiểu chi tiết về bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng

1.Định nghĩa

Định nghĩa viêm loét dạ dày tá tràng là vết loét hở phát triển ở niêm mạc dạ dày của bạn. Bệnh xảy ra khi lớp chất nhầy bảo vệ dạ dày của bạn khỏi dịch tiêu hóa bị giảm đi. Điều này cho phép các axit tiêu hóa ăn mòn các mô lót dạ dày, gây loét. Viêm loét dạ dày – tá tràng có thể chữa khỏi nhưng chúng có thể trở nên nghiêm trọng nếu không được điều trị sớm.

Loét dạ dày tá tràng bao gồm:

• Loét dạ dày xảy ra ở bên trong dạ dày
• Loét tá tràng xảy ra ở bên trong phần trên của ruột non (tá tràng).

2.Triệu chứng phổ biến của viêm loét dạ dày bạn cần lưu ý

Triệu chứng viêm loét dạ dày thường gặp nhất là những cơn đau âm ỉ gây khó chịu, đầy bụng… Ngoài ra còn có các dấu hiệu khác như rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, ợ hơi, khó tiêu… Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý vẫn còn khoảng 20% mắc phải viêm loét dạ dày – tá tràng không ghi nhận triệu chứng.

Loét dạ dày dấu hiệu như thế nào?

Dưới đây là một số biểu hiện viêm loét dạ dày thường gặp nhất:

Đau bụng vùng thượng vị

Triệu chứng loét dạ dày sớm nhất là bạn cảm thấy đau, cồn cào và nóng rát. Có thể đau ở vùng thượng vị, đôi khi lan ra sau lưng. Cơn đau có thể xuất hiện vào bất cứ thời điểm nào trong ngày nhưng thường gặp nhất là vào lúc đói, giảm sau ăn hoặc dùng thuốc giúp trung hòa axit. Tùy vào từng trường hợp mà mức độ đau sẽ từ âm ỉ hoặc đau dữ dội.

Đau bụng thay đổi theo thời gian

Triệu chứng đau bụng đa phần gặp ở người bệnh bị viêm loét dạ dày – tá tràng. Đau bụng có thể khiến người bệnh thức dậy vào ban đêm và xảy ra từng đợt trong một vài tuần rồi hết, sau đó tái phát lại.

Cơn đau có thể giảm bằng cách ăn một số loại thực phẩm có tác dụng đệm axit trong dạ dày hoặc bằng cách uống thuốc giảm axit, nhưng sau đó cơn đau sẽ quay trở lại.

Ợ hơi, ợ chua

Tùy vào tình trạng viêm loét dạ dày hay tá tràng mà bệnh nhân sẽ có những triệu chứng khác nhau. Trong loét tá tràng, dạ dày sẽ tiết nhiều acid gây dư thừa. Lượng acid dư thừa trong dịch vị, cùng khí từ thức ăn lên men trào ngược lên thực quản gây ra chứng ợ hơi, ợ chua. Axit tăng tiết cũng khiến vùng thượng vị nóng rát.

Đầy bụng trên

Thức ăn khi tiêu hóa chậm sẽ gây ra chứng đầy bụng trên. Ngoài đầy bụng trên còn có thể bao gồm cả ợ nóng, đầy hơi và buồn nôn. Tuy nhiên, cảm giác khó chịu này không gây đau bụng.

Khó tiêu

Một số biểu hiện như: đầy bụng sau ăn, no sớm, đau hoặc bỏng rát vùng thượng vị. Việc chẩn đoán triệu chứng khó tiêu phải bao gồm tất cả các dấu hiệu trên, nếu các dấu hiệu xảy ra đơn độc thì không đủ tiêu chuẩn để chẩn đoán khó tiêu.

Sụt cân không rõ nguyên do

Đây cũng là một triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày. Triệu chứng sụt cân thường được thấy nhiều hơn ở người bị loét dạ dày, nhiễm vi khuẩn HP so với loét tá tràng. Vi khuẩn HP gây viêm mãn tính toàn bộ niêm mạc, giảm tiết acid, ảnh hưởng đến quá trình tạo máu do hấp thu vitamin B12 kém và các chất dinh dưỡng từ thức ăn, dẫn đến sụt cân.

Đi ngoài ra máu hoặc nôn ra máu

Nôn ra máu hoặc đi tiểu ra máu là triệu chứng nguy hiểm của bệnh viêm loét dạ dày. Người bệnh có thể nôn dịch đỏ sẫm, có lẫn với dịch vị chua hoặc thức ăn. Phân có màu sắc bất thường như: phân đen sệt hoặc có lẫn máu đỏ, kèm theo các tình trạng nặng như: thiếu tỉnh táo, bứt rứt. Triệu chứng này có thể là do xuất huyết ở trong dạ dày. Người bệnh cần đến bệnh viện để được chẩn đoán và xử lý đúng cách, kịp thời.

3.Nguyên nhân phổ biến gây bệnh viêm loét dạ dày là gì?

Hội chứng viêm loét dạ dày có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên.

Nguyên nhân phổ biến:

Vi khuẩn gây viêm loét dạ dày tá tràng

• Người bệnh nhiễm vi khuẩn HP: Sau khi nhiễm H.pylori, vi khuẩn này sẽ xâm nhập vào lớp nhầy của niêm mạc dạ dày, tiết ra độc tố khiến niêm mạc dạ dày bị tổn thương, ức chế sản xuất yếu tố bảo vệ niêm mạc dạ dày hình thành các vết loét. Nhiễm H.pylori có liên quan đến khoảng 60% trường hợp loét tá tràng và 40% trường hợp loét dạ dày.
• Lạm dụng NSAID: NSAID là tên viết tắt của thuốc chống viêm không steroid. Chúng bao gồm các loại thuốc giảm đau không kê đơn như: aspirin, naproxen và ibuprofen. Thuốc chống viêm không steroid góp phần gây loét theo nhiều cách. Chúng gây kích ứng niêm mạc dạ dày khi tiếp xúc và ức chế một số các hóa chất bảo vệ và sửa chữa niêm mạc dạ dày. Theo thống kê, có tới 30% số người dùng NSAID thường xuyên bị viêm loét dạ dày. Có tới 50% các trường hợp loét dạ dày là do người bệnh lạm dụng NSAID.

Nguyên nhân ít gặp khác:

• Hội chứng Zollinger – Ellison: Đây là tình trạng hiếm gặp khiến dạ dày của bạn sản xuất quá nhiều axit.
• Chế độ sinh hoạt, ăn uống không lành mạnh: Bạn thường xuyên ăn khuya, ăn quá no hoặc để bụng đói, ăn nhanh… sẽ khiến dạ dày bị quá tải, phải tiết ra nhiều dịch axit hơn. Niêm mạc dạ dày bị bào mòn, theo thời gian sẽ dẫn tới viêm loét dạ dày.
• Tình trạng căng thẳng sinh lý nghiêm trọng: Stress kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân gây viêm loét dạ dày. Việc bạn bị stress, căng thẳng kéo dài sẽ làm dạ dày tiết nhiều axit HCL và men pepsin khiến môn vị co thắt, giảm hệ miễn dịch tầng bảo vệ niêm mạc dạ dày.
• Lạm dụng chất kích thích: Uống nhiều rượu bia, cà phê, thuốc lá và các loại đồ uống có cồn… không những gây xơ gan và viêm tuyến tụy mãn tính mà còn tác động tiêu cực lên dạ dày.

Vậy điều gì gây ra các triệu chứng viêm loét dạ dày? Loét dạ dày bị kích thích bởi axit dạ dày. Một số người nhận thấy sự khó chịu này nhiều hơn sau khi ăn và một số người nhận thấy nó nhiều hơn khi bụng đói. Ngoài ra, còn có một số chất kích thích dường như làm cho các triệu chứng loét trở nên tồi tệ hơn và khiến chúng khó lành hơn, ví dụ như thuốc lá và rượu bia.

4.Các giai đoạn của viêm loét dạ dày bạn cần biết

Viêm loét dạ dày cấp tính và viêm loét dạ dày mãn tính

Viêm loét dạ dày được chia làm hai giai đoạn là viêm loét dạ dày cấp tính và viêm loét dạ dày mãn tính.

Viêm loét dạ dày cấp tính

Điểm đặc trưng của giai đoạn này là các triệu chứng thường xuất hiện đột ngột, biểu hiện rõ nét và có diễn tiến trong thời gian ngắn. Ở giai đoạn này, nếu được phát hiện và điều trị đúng cách, bệnh có thể khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, đa số người bệnh thường bỏ qua các triệu chứng và không chủ động đi khám sớm khiến bệnh tình trở nên nặng và phức tạp hơn.

Viêm loét dạ dày mãn tính

Ở giai đoạn cấp tính khi không được điều trị sớm sẽ khiến tình trạng viêm sưng kéo dài, sau một thời gian có thể chuyển sang dạng mãn tính. Ở giai đoạn này, các tổn thương lan rộng, bệnh khó điều trị hơn, thậm chí có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như: chuyển sản ruột, hẹp môn vị, viêm teo, thủng, ung thư dạ dày, viêm nhiễm các cơ quan lân cận…

5.Những biến chứng có thể xảy ra của viêm loét dạ dày

Loét dạ dày có sao không? Nếu không được điều trị dứt điểm sẽ gây biến chứng nguy hiểm.

Vết loét không được điều trị có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, bao gồm:

Chảy máu trong

Mặc dù hầu hết người bị loét dạ dày sẽ không bị chảy máu nhưng đây là biến chứng phổ biến nhất có thể xảy ra. Vết loét chảy máu chậm có thể gây thiếu máu hoặc mất máu nghiêm trọng.

Thủng dạ dày

Vết loét liên tục bị ăn mòn bởi axit cuối cùng có thể trở thành lỗ trên dạ dày hoặc thành ruột. Việc này sẽ gây cảm giác đau đớn và rất nguy hiểm. Nó cho phép vi khuẩn từ đường tiêu hóa xâm nhập vào khoang bụng, dẫn đến nhiễm trùng khoang bụng gọi là viêm phúc mạc. Từ đó, nhiễm trùng có nguy cơ lây lan sang phần còn lại của cơ thể rất nguy hiểm.

Hẹp môn vị

Môn vị có vị trí nằm ở cuối dạ dày, nơi tiếp nối với hành tá tràng. Viêm loét dạ dày có thể làm hình thành các mô viêm xơ ở vị trí này, ngăn cản quá trình vận chuyển của thức ăn trong hệ tiêu hóa. Một số dấu hiệu thường gặp của hẹp môn vị là sụt cân nhanh, nôn ói, bụng óc ách.

Ung thư dạ dày

Theo thời gian, một số vết loét dạ dày có thể trở thành ác tính. Điều này dễ xảy ra hơn khi vết loét của bạn là do vi khuẩn H.pylori gây ra. Vi khuẩn HP là tác nhân chính gây ung thư dạ dày.

II. Tìm hiểu phương pháp chẩn đoán và điều trị bệnh viêm loét dạ dày

Loét dạ dày điều trị như thế nào?

1.Những xét nghiệm nào được thực hiện để chẩn đoán viêm loét dạ dày

Nội soi

Kiểm tra nội soi trên là phù hợp vì cho phép bác sĩ nhìn thấy bên trong đường tiêu hóa của người bệnh và cũng lấy mẫu mô để phân tích trong phòng thí nghiệm. Phương pháp được thực hiện bằng cách đưa một ống mỏng có gắn một camera nhỏ vào cổ họng, rồi xuống dạ dày và tá tràng. Bạn sẽ được dùng thuốc để làm tê cổ họng và giúp bạn thư giãn trong quá trình kiểm tra. Bác sĩ có thể sử dụng ống nội soi để lấy mô với mục đích kiểm tra các dấu hiệu tổn thương niêm mạc, thiếu máu, nhiễm H.pylori hoặc khối u ác tính.

Kiểm tra bằng hình ảnh

Các xét nghiệm hình ảnh để nhìn vào bên trong dạ dày và ruột non bao gồm:

Dòng GI trên

Chụp X-quang GI trên để kiểm tra dạ dày và tá  tràng thông qua tia X. Cách làm này sẽ ít xâm lấn hơn so với nội soi. Khi chụp X- quang, bạn sẽ nuốt một chất lỏng màu phấn gọi là bari, chất này sẽ bao phủ thực quản, dạ dày và tá tràng. Barium giúp cơ quan tiêu hóa của bạn hiển thị tốt hơn trong hình ảnh đen trắng.

Chụp CT

Bác sĩ có thể đề nghị bạn chụp CT nếu họ cần xem các cơ quan của bạn một cách chi tiết hơn. Chụp CT có thể cho thấy các biến chứng như thủng dạ dày hoặc thành ruột. Để kiểm tra, bạn sẽ phải nằm trên bàn bên trong máy quét khi chụp X – quang.

Xét nghiệm vi khuẩn H.pylori

Bác sĩ chuyên khoa có thể yêu cầu bạn thực hiện xét nghiệm xem có bị nhiễm vi khuẩn HP hay không. Các xét nghiệm có thể bao gồm: xét nghiệm máu hoặc xét nghiệm phân.

Kiểm tra hơi thở

Xét nghiệm hơi thở HP là một xét nghiệm chính xác để chẩn đoán nhiễm H.pylori. Để kiểm tra, bạn sẽ uống dung dịch có chứa hợp chất hóa học hữu cơ, gọi là urê. Nếu vi khuẩn HP có mặt trong đường tiêu hóa của bạn, chúng sẽ phân hủy urê và chuyển nó thành carbon dioxide. Chất khí này sẽ thoát ra theo hơi thở của bạn. Khi bạn thở vào túi, bác sĩ có thể đo được nó.

2. Điều trị bệnh viêm loét dạ dày như thế nào?

Thuốc điều trị viêm loét dạ dày

Người bị viêm loét dạ dày không được tùy tiện sử dụng thuốc khi chưa được chỉ định từ bác sĩ.

Người bị viêm loét dạ dày có thể chữa khỏi nếu được điều trị đúng phương pháp. Bác sĩ sẽ điều trị các vết loét không biến chứng bằng việc kết hợp của các loại thuốc để giảm axit dạ dày, bao bọc và bảo vệ vết loét trong quá trình làm lành vết thương. Thuốc có thể bao gồm:

• Thuốc kháng sinh: Nếu H.pylori được tìm thấy trong đường tiêu hóa, dựa trên tiền sử bệnh và tình trạng của bệnh nhân, bác sĩ sẽ kê đơn một số thuốc kháng sinh kết hợp để tiêu diệt vi khuẩn. Các loại thuốc kháng sinh thường được chỉ định như: tetracycline, metronidazole, clarithromycin và amoxicillin.
• Thuốc ức chế bơm proton: Những loại thuốc này giúp giảm axit dạ dày và bảo vệ niêm mạc dạ dày của bạn. Thuốc ức chế bơm proton gồm một số loại như: esomeprazole, dexlansoprazole, lansoprazole , omeprazole , pantoprazole và rabeprazole.
• Thuốc chẹn thụ thể histamine (thuốc chẹn H2): Thuốc có tác dụng làm giảm axit dạ dày bằng cách ngăn chặn chất hóa học yêu cầu cơ thể bạn sản xuất ra histamine. Thuốc chẹn H2 bao gồm: famotidine , cimetidine và nizatidine.
• Thuốc kháng axit: Nằm trong danh mục thuốc không kê đơn, giúp trung hòa axit dạ dày. Thuốc kháng axit có công dụng giảm thiểu triệu chứng nhưng không đủ để chữa lành vết loét của bạn. Một số loại thuốc dạng kháng axit có thể kể đến như Almagate, Nhôm hydroxyd,…
• Thuốc băng niêm mạc dạ dày: Những loại thuốc này giúp bao phủ và bảo vệ niêm mạc dạ dày của bạn. Một trong số đó có thể kế đến như sucralfate, misoprostol,…

Một số phương pháp chữa viêm loét dạ dày tại nhà

Dấu hiệu đầu tiên của bệnh viêm loét dạ dày thường bắt đầu với triệu chứng đau nhẹ vùng thượng vị, ợ hơi, chán ăn, ợ nóng hoặc khó tiêu. Trong những trường hợp này, người bệnh có thể áp dụng một số phương pháp đơn giản nhằm giảm đau cũng như điều trị viêm loét dạ dày tại nhà. Tuy nhiên, trước đó người bệnh cần đi thăm khám để được chẩn đoán chính xác, bác sĩ sẽ đánh giá mức độ bệnh và tham khảo ý kiến của họ về phương pháp điều trị tại nhà.

Chữa viêm loét dạ dày tại nhà

Dưới đây là một số cách điều trị viêm loét dạ dày tại nhà được nhiều người áp dụng:

Chườm ấm bụng

Chườm ấm bụng là một trong những cách để giảm đau và cải thiện các triệu chứng trong viêm loét dạ dày. Bạn có thể dùng túi chườm từ 50 đến 65 độ C và chườm trực tiếp lên vùng bụng bị đau khoảng 10 – 20 phút. Cách làm này có thể làm giãn mạch máu vùng thượng vị, giảm sự co bóp của dạ dày, giảm cơn đau, tăng cường tuần hoàn máu đến cơ quan tiêu hóa. Bạn nên kết hợp với hít thở sâu để cải thiện hiệu quả.

Dùng lô hội

Lô hội được chứng mình là một loại thực phẩm tuyệt vời cho hệ tiêu hóa, giúp giải quyết một số vấn đề như táo bón và làm giảm nồng độ axit trong dạ dày. Hơn nữa, lô hội còn có công dụng đẩy nhanh quá trình làm lành vết loét.

Dùng nước bắp cải tươi

Trong bắp cải tươi có chứa axit lactic. Đây là chất hỗ trợ giảm tình trạng viêm dạ dày vì nó thúc đẩy cơ thể sản xuất acid amin, giúp kích thích lưu thông dẫn máu đến niêm mạc dạ dày, làm giảm đau và làm lành các thương tổn. Bên cạnh đó, bắp cải còn chứa một lượng lớn vitamin C có khả năng chống lại vi khuẩn HP. Người bệnh có thể sử dụng nước ép bắp cải đều đặn mỗi ngày trước khi ăn để cải thiện tình trạng đau dạ dày.

Chuối

Chuối có công dụng kích thích sự phát triển các tế bào dạ dày, chữa lành vết loét trong dạ dày. Do đó, loại quả này cũng là một trong những cách chữa viêm loét dạ dày tại nhà. Ngoài ra, chuối còn chứa một số chất có khả năng kháng khuẩn, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn HP. Lưu ý, người bệnh nên sử dụng chuối chín.

Tỏi

Trong tỏi có chứa lưu huỳnh giúp chống oxy hóa, chống viêm và kháng khuẩn. Đặc biệt là chống lại vi khuẩn HP gây viêm loét dạ dày. Nghiên cứu chỉ ra rằng, dùng tỏi sống có tác dụng kháng khuẩn và ức chế vi khuẩn H.pylori, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các bệnh lý dạ dày liên quan đến loại vi khuẩn này, bao gồm cả ung thư dạ dày.

Gừng

Nguyên liệu này có công dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ điều trị táo bón, đầy hơi, viêm loét và trào ngược dạ dày. Gừng có chứa các hợp chất phenolic giúp giảm kích ứng đường tiêu hóa, làm giảm triệu chứng co thắt dạ dày. Ngoài ra, nguyên liệu này còn có công dụng giảm viêm và cải thiện cơn đau do co thắt dạ dày.

Nghệ

Trong nghệ có chứa hợp chất chống oxy hóa và chống viêm,giúp giảm đau dạ dày, viêm và viêm loét dạ dày. Chất Curumin trong nghệ có khả năng bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi vi khuẩn HP và thuốc chống viêm không steroid. Sử dụng nghệ thường xuyên có thể làm lành vết loét và phòng ngừa ung thư.

III. Tìm hiểu chế độ ăn uống và chăm sóc người bệnh bị viêm loét dạ dày

Bệnh nhân mắc bệnh viêm loét dạ dày cần chú ý chế độ ăn uống, sinh hoạt.

Những thực phẩm người bệnh nên ăn

• Sữa và trứng có khả năng làm đệm lót, giúp trung hòa axit ở dạ dày. Bạn nên dùng sữa nóng và ăn trứng đã hấp hoặc cho trực tiếp vào cháo. Mỗi tuần, người bệnh chỉ được ăn khoảng 2 – 3 lần.
• Thực phẩm chứa nhiều đạm cho cơ thể dễ tiêu hóa như: thịt lợn, cá… được chế biến bằng cách luộc, hấp và kho giúp cơ thể dễ hấp thụ hơn.
• Người bệnh nên dùng rau củ quả sạch và tươi như bắp cải, rau cải… vì chúng có chứa hàm lượng vitamin dồi dào giúp làm lành tổn thương trong hệ tiêu hóa.
• Thực phẩm có chứa nhiều tinh bột, không chứa nhiều mùi vị và dễ tiêu hóa, cụ thể như: cơm, cháo, bánh mì, khoai đã nấu chín.
• Sử dụng dầu thực vật được chế biến các loại hạt như: dầu đậu nành, dầu hạt hướng dương, dầu hạt cải…
• Người bị viêm loét dạ dày cần bổ sung nhiều nước mỗi ngày.

Mẫu thực đơn tham khảo:

Chế độ sinh hoạt cho người bị viêm loét dạ dày

• Người bị viêm loét dạ dày cần có một chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý. Ăn uống khoa học, đầy đủ dưỡng chất, ăn đúng giờ, đúng cách sẽ góp phần cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.
• Người bệnh cần tránh những đồ ăn có chứa nhiều axit, gây hại cho niêm mạc dạ dày.
• Việc ăn nhanh và nhai thức ăn không kỹ sẽ khiến dạ dày phải làm việc liên tục với công suất cao hơn, khiến niêm mạc dễ bị tổn thương. Do đó, người bị đau dạ dày nên ăn uống chậm rãi, nhai kỹ thức ăn.
• Thời điểm tốt nhất để người bệnh uống nước là lúc sáng sớm ngủ dậy và trước khi ăn 1 giờ. Việc này sẽ hỗ trợ rất tốt cho tiêu hóa thức ăn.
•  Người bị viêm loét dạ dày không được nhịn đói. Vì khi đói, dạ dày sẽ tiết dịch acid và gây tình trạng đau bụng dữ dội. Khi acid dạ dày tiết ra nhiều sẽ khiến niêm mạc dạ dày bị ăn mòn và dần dần hình thành ổ viêm loét.
• Khi ăn xong, người bệnh cần thời gian nghỉ ngơi, tiêu hóa và chuyển hóa thức ăn. Nếu vận động mạnh hoặc nằm xuống ngay sau khi ăn sẽ khiến các hoạt động tiêu hóa bên trong dạ dày bị rối loạn và dễ đau bụng. Người bệnh có thể đi bộ nhẹ sau bữa ăn, đây là cách hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn đạt hiệu quả tốt nhất.
• Tránh căng thẳng, stress. Người bệnh cần duy trì luyện tập thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày. Những bài vận động nhẹ nhàng vừa phải sẽ giúp quá trình tiêu hóa và lưu thông máu diễn ra tốt hơn. Từ đó, dạ dày sẽ được hoạt động và làm việc một cách hiệu quả.
• Người bị viêm loét dạ dày cần tránh thức khuya. Việc thức khuya sẽ khiến acid dịch vị tiết ra nhiều hơn, làm cho tình trạng viêm loét dạ dày trở nên trầm trọng hơn.

IV. Cách phòng ngừa bệnh viêm loét dạ dày bạn nên biết

• Cần tránh dùng chất kích thích, rượu bia, thuốc lá và gia vị chua cay.
• Tránh hoạt hóa acid mật: giảm ăn chất béo.
• Nên ăn nhiều bữa trong ngày, không nên ăn quá no mỗi bữa. Bữa ăn cuối cách giờ đi ngủ từ 3 – 4 tiếng.
• Xây dựng thực đơn với các món ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa để tăng sức đề kháng cho niêm mạc dạ dày như: sữa, cháo, thịt nạc, cá, bí xanh, đậu phụ…
• Khi chế biến thực phẩm, bạn nên thái nhỏ, nấu kỹ, chủ yếu là ăn đồ hấp, ninh, luộc.
• Hạn chế dùng các loại nước có ga, thức ăn quá lạnh hoặc quá nóng.

V. Câu hỏi thường gặp khi mắc bệnh viêm loét dạ dày

Click xem ngay

1.Viêm loét dạ dày có thể tự khỏi được không?

Một số vết loét có thể tự lành tạm thời và sau đó tái phát lại. Điều này xảy ra khi bạn sử dụng NSAID, hút thuốc, uống rượu. Bạn sẽ không thể chữa lành hoàn toàn vết loét cho đến khi loại bỏ được nguyên nhân, cho dù đó là do sử dụng NSAID mãn tính, nhiễm khuẩn HP hay dạ dày hoạt động quá mức.

2.Làm thế nào để ngăn ngừa viêm loét xảy ra hoặc quay trở lại?

• Hạn chế sử dụng thuốc chống viêm không steroid. Nếu bạn dùng NSAID vì lý do y tế, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc giảm liều hoặc chuyển thuốc. Bác sĩ có thể kê một loại thuốc khác để bảo vệ niêm mạc dạ dày của bạn.
• Giảm các chất kích thích khác, vì chất kích thích có thể tạo ra quá nhiều axit dạ dày hoặc làm xói mòn niêm mạc dạ dày của bạn, bao gồm cả hút thuốc và rượu bia.
• Làm xét nghiệm hơi thở H.pylori để tìm hiểu xem bạn có vi khuẩn phát triển quá mức hay không.

3.Người bệnh có nên thực hiện chế độ ăn kiêng khi vết loét đang lành?

Bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống của mình, tránh những thực phẩm có thể làm tình trạng bệnh trở nên nặng hơn. Cân bằng thực phẩm có tính axit cao với thực phẩm có tính kiềm. Khi đang chữa bệnh, bạn cần tránh uống rượu và caffeine.

4.Mất bao lâu sau khi điều trị, người bệnh cảm thấy tốt hơn?

Nếu bạn dùng tất cả các loại thuốc theo quy định và tránh gây kích ứng vết loét bằng NSAID, rượu, thuốc lá thì vết loét dạ dày sẽ lành lại trong vòng vài tuần. Bác sĩ chuyên khoa sẽ theo dõi tình trạng của bạn khi kết thúc liệu trình dùng thuốc. Có thể họ sẽ thực hiện các xét nghiệm tiếp theo, bao gồm nội soi để xem vị trí vết loét và xét nghiệm tìm H.pylori để kiểm tra và chẩn đoán.

Viêm loét dạ dày – tá tràng là bệnh lý cần được điều trị sớm. Bệnh để lâu sẽ có những biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, người bệnh khi có triệu chứng bất thường trong cơ thể cần phải đến bệnh viện để được chẩn đoán và có phương pháp điều trị phù hợp. Trong quá trình chữa bệnh, bạn cần tuân thủ theo đúng phác đồ của bác sĩ, thực hiện chế độ ăn uống – sinh hoạt  hợp lý, khoa học.